البقدونس

شاى وعصير وماسك.. إزاى تستخدمى البقدونس فى العناية بجمالك؟

الأربعاء، 10 سبتمبر 2025 02:00 ص

لا يختلف اثنان على أهمية البقدونس على مائدة الطعام، سواء لإضفاء مذاقًا مميزًا للأطعمة أو حتى تزيين الأطباق.

طريقة عمل مينى تارت الطعمية بخطوات بسيطة.. طعمها حلو ولذيذة

الإثنين، 02 يونيو 2025 08:00 ص

الطعمية من الأكلات الشعبية الشهيرة التي يفضلها المصريين كما انها من الأكلات الأساسية في وجبة الإفطار حيث تحتوى على قيمة غذائية عالية وغنية بالفيتامينات والمعادن.

13 عشبا هيغيروا حياتك خليها فى بيتك.. فيديو

الجمعة، 16 مايو 2025 04:00 ص

يعد استخدام الأعشاب وسيلة فعالة لتعزيز الصحة العامة وعلاج العديد من المشكلات الصحية، وقد أظهرت الدراسات فوائد متعددة لبعض الأعشاب التى تساعد فى تحسين وظائف الجسم..

اطرد السموم من جسمك بعد أكل الرنجة والفسيخ بديتوكس البقدونس والكرفس

الإثنين، 21 أبريل 2025 04:00 م

مشروب ديتوكس البقدونس والكرفس من المشروبات الرائعة للمساعدة في طرد السموم والأملاح الزائدة من الجسم بعد تناول الرنجة والفسيخ

لو مبتدئة فى المطبخ.. 5 علامات هتعرفك الفرق بين البقدونس والكزبرة

الأربعاء، 15 يناير 2025 10:00 ص

يواجه الكثير من الناس، خاصة المبتدئين في الطهي، صعوبة في التمييز بين البقدونس والكزبرة بسبب تشابههما الكبير في الشكل.

فوائد البقدونس للصحة والجسم منها الوقاية من مشكلات القولون

الخميس، 02 نوفمبر 2023 02:00 ص

البقدونس من أهم النباتات الصحية التي لها من الفوائد والمنافع للصحة والجسم،وفقا لتقرير نشر في موقع healthline الطبي

طبق السلطة الخضراء هيحميك من الجفاف ويرطب جسمك خلال ارتفاع درجات الحرارة

الخميس، 13 يوليو 2023 12:00 م

إذا كنت تبحث عن صحة جيدة عليك تناول السلطة الخضراء لأنها تمد جسمك بالكثير من الفوائد الصحية.

فوائد البقدونس الصحية.. منها تقوية العظام والوقاية من السرطان

الخميس، 29 ديسمبر 2022 11:43 ص

البقدونس من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، حيث يحتوى البقدونس على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التى يمكن أن توفر فوائد صحية مهمة.

نظام غذائى صحى لمرضى الكبد الدهنى يعتمد على الخضروات والفاكهة والأسماك

الجمعة، 16 سبتمبر 2022 02:00 ص

يشخص مرض الكبد الدهني بوجود كميات غير طبيعية من دهون الكبد ، وهو ما يسمى التنكس الدهني، و إذا كان لديك دهون في الكبد ولكن لا توجد أضرار أخرى ، فأنك مصاب بمرض الكبد الدهني

البقدونس مش مجرد زينة في الطبق.. اعرف فوائده الصحية المدهشة

الثلاثاء، 02 أغسطس 2022 09:00 ص

البقدونس لم يعد مجرد زينة لامعة لتوضع فوق طبقك، فهو مصدرًا طبيعيًا لفيتامين C ، وهو عنصر غذائي معروف جيدًا لدعم صحة المناعة، ويعد علاج قديم لرائحة الفم الكريهة هو مضغ بعض البقدونس الطازج

هيحميك من حصوات الكلى ويقوي مناعتك.. تعرف على فوائد تناول البقدونس

الإثنين، 02 مايو 2022 07:00 ص

البقدونس يعد من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، والرائعة، فتناوله يعد كنز كبير يحميك من الإصابة بالعديد من الأمراض، وخلال الأسطر القادمة ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع "healthline"..

رنجة وملوحة وبقدونس وبطيخ.. كيف تحتفل بشم النسيم على مائدة الإفطار × 7 خطوات

الأربعاء، 20 أبريل 2022 04:12 م

بمناسبة قرب قدوم شم النسيم اعتاد المصريين تناول الفسيخ والرنجة والملوحة، لكن هذا العام يصادف قدوم شم النسيم مع رمضان والصيام.

البقدونس "الجوكر" للحفاظ على صحتك هيحميك من السرطان وهيقوي مناعتك

الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 03:00 ص

البقدونس من الخضروات ذات المذاق الخاص، وهو كنز بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، فتناوله يعد جوكر الحفاظ علي صحتك من الإصابة بالأمراض المختلفة، فهو يحتوي فيتامين سي و أ وب، وأيضا غني بالحديد والفسفور والمغنسيوم والكالسيوم، والزنك، ومضادات الأكسدة وهذا ما يجعله من الأطعمة المهمة للجسم.

فوائد البقدونس عديدة.. غنى بالكالسيوم والفيتامينات ويمنع السرطان