نمر يوميًا بمواقف متنوعة، سواء فى العمل أو المنزل أو مع الأصدقاء، وتتنوع هذه المواقف بين الغضب، الحزن، والسعادة.
تعاني النساء من تقلبات مزاجية أثناء الدورة الشهرية والحمل وأسباب أخري يقدمها التقرير المنشور عبر موقع healthshots
من الطبيعى أن تشعر بتقلبات المزاج كل فترة ويمكن أن يحدث ذلك خلال اليوم الواحد، ولكن هل كنت تعلم أن لهذه التقلبات المزاجية أسباب، ولكن عندما يستمر الأمر لعدة أيام أو أسابيع
يشعر الكثيرون بتقلبات في المزاج، فى كثير من الأحيان ونتعرف فى هذا التقرير على بعض الأطعمة التي من دورها تحسن المزاج وتشعرك بالسعادة
"بكاء واكتئاب وكلف"، مشاكل كثيرة تعانى منها السيدات خلال فترة الحمل ولا تفهم السبب وراء هذه المشاكل والتغيرات التى تطرأ على جسمها وحالتها النفسية
عمليات زرع الأعضاء وعمليات نقل الدم قد تكون منقذة للحياة، لكن الآن بدأ بعض العلماء يتساءلون عما إذا كان من الممكن أن ينتقل شيء غير متوقع في نفس الوقت مع آلية نقل الدم.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تحدث تقلبات المزاج بسبب نقص التغذية السليمة، وتعتبر السبانخ والأطعمة المخمرة من مضادات الاكتئاب، فالتغيرات السريعة في المزاج والتقلبات المفاجئة..
خلال فصل الخريف يزداد فرص الإصابة والشعور بتقلبات المزاج، والسبب يرجع لعدم استقرار حالة الطقس، فيوم يشعر الشخص بالبرد وأخر بالحر، ولذا يتعرض الكثيرون للشعور بالعصبية والقلق والتوتر..
يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على تغير مزاجك على مدار اليوم، على سبيل المثال، بسبب إيقاعات الجسم.
تقلبات المزاج وتقلصات الدورة الشهرية والانتفاخ ليست سوى بعض المشكلات الهرمونية الأولية التي تعاني منها غالبية النساء خلال فترات الحيض.
عدم التوازن الهرموني وزيادة الوزن أو نقص الوزن هي الأسباب الرئيسية للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.
مرض السكر من الأمراض المزمنة التى يصاب بها الكثيرون مما يؤثر على أعضاء الجسم الأخرى، لذلك ينصح مرضى السكر بالمتابعة الدورية وإتباع نظام غذائى مناسب للحالة.
في كثير من الحالات، تعتبر تقلبات المزاج من أعراض مشكلة صحية أكثر خطورة، فقد تحدث بسبب الأمراض النفسية والعقلية، أو تغير الهرمونات.
أعلنت الجمعية الفلكية بجدة أن مجموعة نجوم الجوزاء ستكون سهلة الملاحظة فجر اليومين المقبلين فى سماء مصر.
ولادة الطفل يمكن أن تؤدى إلى الشعور بكثير من العواطف المتناقضة منها الفرح والخوف والقلق والإصابة بالاكتئاب.
تقلبات المزاج من العوامل الشائعة بين النساء خلال فترة الحمل، مما يؤثر على المرأة والمحيطين بها، لكن هذه التغييرات أمر طبيعى خلال فترة الحمل ناتج عن بعض الهرمونات.<br>