المرحلة الاولى لرجيم البروتين

السبت، 02 أبريل 2016 02:00 ص

رجيم البروتين من الأنظمة الغذائية الصعبة التى يتبعها البعض لإنقاص أوزانهم والتخلص من الدهون الزائدة بصورة سريعة، وهناك 4 مراحل أساسية.