خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

تخسيس

فيديو معلوماتى.. رجيم لتخسيس البطن فى أسبوع.. دايت اليوم الخامس

فيديو معلوماتى.. رجيم لتخسيس البطن فى أسبوع.. دايت اليوم الخامس

الخميس، 29 أغسطس 2019 09:59 ص

دهون البطن من أكثر المناطق التى تسبب لك الإزعاج، خاصة أنها تؤثر على مظهرك أثناء ارتداء الملابس.

من غير أدوية ولا رجيم قاسى.. مشروبات لإنقاص الوزن

من غير أدوية ولا رجيم قاسى.. مشروبات لإنقاص الوزن

الأحد، 18 أغسطس 2019 12:00 م

إليك خلال التقرير التالى مجموعة من المشروبات التى سوف تساعدك فى التخلص من الدهون الزائدة فى الجسم.

من غير تعب أو اكتئاب.. نصائح لرجيم آمن من غير حرمان

من غير تعب أو اكتئاب.. نصائح لرجيم آمن من غير حرمان

الأربعاء، 31 يوليه 2019 04:00 ص

نقدم لك اليوم عدة خطوات بسيطة سوف تمنكك من فقدان كيلو كل أسبوع من دون اتباع أى من حميات الدايت.

إزاى تخس من غير رجيم ولا أدوية..اجرى واتبسط ونام كويس

إزاى تخس من غير رجيم ولا أدوية..اجرى واتبسط ونام كويس

الإثنين، 29 يوليه 2019 01:00 ص

زيادة الوزن من الأمور المزعجة التى تسبب الاكتئاب والقلق والإحراج وخصوصا عند السيدات فضلا عن ذلك تؤثر على صحة الجسم وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض السكر والقلق.

فيديو.. كلام ستات يعرض تجربة لزوجين أنجزوا تجربة تخسيس بـ"الحب"

فيديو.. كلام ستات يعرض تجربة لزوجين أنجزوا تجربة تخسيس بـ"الحب"

الإثنين، 15 يوليه 2019 07:38 م

قالت الفنانة نهال عنبر، إن هناك تجرية خاضها زوجين من أجل الحب، موضحة أن شاب يدعي داني تزوج من فتاة تدعي ليكسي، تعرضا لموقف مؤلم حيث سقطت ليكسي على الأرض بسبب وزنها الزائد مما تسبب فى إصابتها.

كل براحتك.. 5 فواكه تساعد على التخسيس وتمنحك جسدا رشيقا

كل براحتك.. 5 فواكه تساعد على التخسيس وتمنحك جسدا رشيقا

الأحد، 14 يوليه 2019 06:00 م

السكريات والدهون من أبرز الطرق التى تعمل على زيادة الوزن وتؤثر على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض، لذلك ينصح دائما بتناول الخضروات والفواكه.

طعم حلو وكمان تخسيس.. 5 فواكه هتقلل وزنك وتحافظ على رشاقتك

طعم حلو وكمان تخسيس.. 5 فواكه هتقلل وزنك وتحافظ على رشاقتك

الخميس، 13 يونيو 2019 01:30 ص

تعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التى يفضلها الكثيرون، كما انها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية، ولكن هناك بعض انواع الفواكه التى تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتساعد على التخسيس

عشان كله بيتخن فى العيد.. اعرفى فوائد الزبادى فى التخلص من الوزن الزائد

عشان كله بيتخن فى العيد.. اعرفى فوائد الزبادى فى التخلص من الوزن الزائد

الأحد، 09 يونيو 2019 10:00 ص

بعد العيد نحتاج إلى استعادة الرشاقة والقوام الممشوق بأتباع نظام غذائي متوازن للتخلص من الوزن الزائد المكتسب بسبب العادات الغذائية التي سلكنها خلال ايام العيد

من غير رجيم ولا حرمان.. ازاى تخسى فى أسرع وقت

من غير رجيم ولا حرمان.. ازاى تخسى فى أسرع وقت

الأحد، 19 مايو 2019 12:30 ص

"رجيم ورياضة وحرمان من الأكل"، هى من الطرق التى يلجأ اليها الكثيرون لإنقاص الوزن بشكل سريع، ولقد قد يفقد الجسم العديد من العناصر الغذائية التى تؤثر على صحته..

صور..ضبط 6 مراكز طبية للتخسيس وعلاج النحافة غير مرخصة بالقاهرة

صور..ضبط 6 مراكز طبية للتخسيس وعلاج النحافة غير مرخصة بالقاهرة

الأربعاء، 15 مايو 2019 11:58 ص

نجحت مباحث الأموال العامة في ضبط القائمين على إدارة 6 مراكز طبية وهمية بمنطقة المرج بالقاهرة، فى إطار جهود الإدارة العامة لمباحث الأموال العامة لمكافحة جرائم الكيانات الوهمية والتى إتخذت ستاراً فى النصب والإحتيال على المواطنين، والإستيلاء على أموالهم ولاسيما الكيانات الطبية الوهمية "غير المرخصة" ، لما لذلك من آثار سلبية تتمثل فى الإضرار بالصحة العامة للمواطنين.

فيديو.. نصائح لنظام غذائى صحى فى رمضان بدون حرمان.. تقدمه دكتورة دعاء سهيل

فيديو.. نصائح لنظام غذائى صحى فى رمضان بدون حرمان.. تقدمه دكتورة دعاء سهيل

الثلاثاء، 07 مايو 2019 05:00 م

هل من الممكن أن يصبح رمضان فرصة جيدة لإنقاص وزنك وليس زيادته، وما هى أهم النصائح التى يجب أن تتبعها لتحقيق هذا الهدف، وما هى الطريقة المثلى لنظامك الغذائى..

إحباط تهريب مليون عبوة أدوية غير مسجلة بوزارة الصحة

إحباط تهريب مليون عبوة أدوية غير مسجلة بوزارة الصحة

الأحد، 17 مارس 2019 11:25 ص

نجحت أجهزة الأمن في ضبط المدير المسئول عن إحدى الشركات بالإسكندرية لحيازته أكثر من مليون عبوة وقرص لأدوية غير مسجلة بوزارة الصحة ومهربة جمركياً.

مشاهير هوليوود قبل الدايت "حمادة" وبعد الدايت "حمادة تاني خالص"

مشاهير هوليوود قبل الدايت "حمادة" وبعد الدايت "حمادة تاني خالص"

الأحد، 24 فبراير 2019 08:00 م

تعرف على هؤلاء النجوم الذين فقدوا أوزان مهولة فى هوليوود

لو بتاكل ومش بيبان عليك .. دراسة تكشف السبب

لو بتاكل ومش بيبان عليك .. دراسة تكشف السبب

الأحد، 27 يناير 2019 01:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أن بعض الناس يستطيعون أن يأكلوا ما يحلو لهم ولا يكتسبوا أي وزن، وآخرين يزيد وزنهم بمجرد تناول أى طعام، والسر يكمن فى جيناتهم.

لو عاوز تخس.. سفينة "بلو وورلد فوياجز" تجعلك تتبع أسلوبا صحيا

لو عاوز تخس.. سفينة "بلو وورلد فوياجز" تجعلك تتبع أسلوبا صحيا

الإثنين، 03 ديسمبر 2018 01:00 م

لو أردت خوض رحلة من نوع خاص، حيث الحفاظ على رشاقتك وممارسة التمارين الرياضية وقضاء وقت ممتع، فعليك ركوب السفينة بلو "بلو وورلد فوياجز".

لو بتكره الدايت ..نصائح هتساعدك على التخسيس من غير دكتور

لو بتكره الدايت ..نصائح هتساعدك على التخسيس من غير دكتور

الأربعاء، 31 أكتوبر 2018 07:00 ص

وفقا لما ذكره موقعhealthline فهناك بعض النصائح التى تساعد على انقاص الوزن دون التعرض للأنيميا أو الضعف

10 أساطير غير حقيقية عن الرجيم.. الإفراط فى شرب المياه والشاى الأخضر أبرزها

10 أساطير غير حقيقية عن الرجيم.. الإفراط فى شرب المياه والشاى الأخضر أبرزها

الخميس، 27 سبتمبر 2018 05:00 ص

هناك العديد من الطرق لإنقاص الوزن، ولكن غير مفيدة ولا تحقق الهدف، هنا نقدم لكم 10 طرق منها.

فى 5 خطوات سهلة رجيم للمراهقات من غير أضرار

فى 5 خطوات سهلة رجيم للمراهقات من غير أضرار

الثلاثاء، 25 سبتمبر 2018 04:00 ص

تعرفى فى السطور التالية على 5 خطوات سهلة لرجيم المراهقات بدون فقدان للعناصر الغذائية أو أضرار

"ميدو" يكشف طريقة تخسيسه.. ويؤكد:"لم أجرى عملية"

"ميدو" يكشف طريقة تخسيسه.. ويؤكد:"لم أجرى عملية"

الجمعة، 14 سبتمبر 2018 12:51 ص

قال نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق أحمد حسام ميدو، بدأ نظام التخسيس مع خبير تغذية وطبيب نفسى، منذ 7 أشهر، وكان قد وضع خطة أن يخس 7 كيلو فى الشهر.

الرجوع الى أعلى الصفحة