نمط الحياة الصحى يساعد بشكل كبير على الحفاظ على مستويات الكوليسترول جيدة، والوقاية من المستويات غير الجيدة، ونحن في فصل الصيف وحرارته العالية، هناك بعض الفاكهة الصيفية تجلب لنا الكثير من الفوائد الصحية..
يجب على مرضى الكوليسترول تجنب الاكثار في تناول اللحوم وبخاصة في أيام عيد الأضحى نظرا لما يترتب عليه من مخاطر صحية
يواصل المركز القومى للبحوث حملة التوعية الرمضانية تحت شعار "صوم رمضان صحة وعبادة وروشتة من غير عيادة"، والتى أطلقها تحت إشراف الدكتورة منال رمضان..
يرتبط ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم باختيار النظام الغذائي غير الصحى، لذا إذا كان نظامك الغذائي مناسبًا وصحياً، فلا داعي للقلق بشأن مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة..
ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم من الأمراض ال المصاب بها الكثيرون، وفي حالة عدم التعايش مع هذا المرض من الناحية العلاج والأطعمة التي ينصح بها والتي يجب الابتعاد عنه.
مرضى الضغط يجب ألا يسرفوا فى تناول صفار البيض لأنه يحتوى على نسب عالية من الكوليسترول وهذا ما أكد عليه الأطباء فى هذا التقرير موضحين أخطار هذا الإسراف.<br>