اطعمة مفيدة للحامل

روشتة صحية للحامل.. إليكِ ما يجب تناوله وتجنبه للحصول على حمل صحى

الإثنين، 08 فبراير 2021 03:00 ص

نسمع مقولة شائعة دائمًا "أنتِ تأكلين لشخصين" عندما تكون المرأة حامل ولكن هذا لا يعنى تناول الكثير من الطعام خاصة غير المفيد

أكلات ضرورية أثناء الحمل أهمها اللحوم بدون دسم

الثلاثاء، 16 فبراير 2016 04:07 م

يقدم الأطباء فى هذا الموضوع أطعمة مفيدة فى الحمل، ويوضحون مدى أهمية التغذية السليمة للحامل، مؤكدين أن البيض، والسلمون، والمكسرات أبرز أطعمة مفيدة فى الحمل .