الرجيم ليس حرمان فيمكنك تناول بعض الحلوى ولكن تناولى الماء بكثرة لحرق السعرات الحرارية فى الجسم.
رجيم حرق السعرات الحرارية فى الجسم يمكنك اتباعه بسهولة من خلال الخطوات التالية.
بحسب ما نشره موقع “Bold Sky، فإن الكثير من الأطباء ينصحون الفتيات بتناول كميات كبيرة من العصائر الطازجة والتى تساعدهن فى فقدان الوزن.
تقرير عن طرق إنقاص الوزن الزائد فى منطقة البطن، هذا الأمر الذى يطلق عليه الأطباء رجيم البطن، والذى يساعدها على ارتداء الملابس بسهولة.
"انتِ تخنتِ"، "انتِ خسيتِ" جملتان قد يُبهجان المرأة، وقد يطفئانها .. فعلاقة المرأة بالـ "ميزان" علاقة مُعقدة .. فإنجازها بأنها خست ولو قلة قليلة من "الكيلوهات" تجعلها فى أوج سعادتها، وإن حدث العكس حتمًا سيحدث العكس أيضًا