أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح لراحة الجسم

تنظيم النوم والطعام الصحى يحققان توازن ساعتك البيولوجية

تنظيم النوم والطعام الصحى يحققان توازن ساعتك البيولوجية

الجمعة، 29 يناير 2016 04:04 م

يمكن تحقيق توازن الساعة البيولوجية للجسم بالكثير من النصائح الهامة، والتوقف عن ممارسة الكثير من العادات الخاطئة، وفق ما أكد الأطباء فى هذا التقرير.

الرجوع الى أعلى الصفحة