فوائد السباحة

أستاذ علاج طبيعى: السباحة تقوى المفاصل والعظام والعضلات

الجمعة، 20 مايو 2016 06:00 ص

فوائد السباحة كثيرة هذا ما وضحه الأطباء من خلال هذا التقرير المميز والمفيد موضحين أنها تساعد على تقوية العظام والمفاصل والعضلات والكثير من الفوائد الهامة الأخرى...

مفاجأة.. ممارسة السباحة 60 دقيقة أسبوعيا يعطل جينات السمنة

الخميس، 07 يناير 2016 09:12 ص

علاج مرض السمنة بالرياضة وليس بالرجيم فقط، حسبما تؤكد دراسة كندية حديثة، أشارت أن ممارسة السباحة ساعة أسبوعياً يساهم فى علاج مرض السمنة بفاعلية أكبر..