يعانى كثير من الأشخاص خاصة النساء من تشقق وتكسر الأظافر فى الشتاء، لذلك يجب اتباع نظام غذائى صحى مناسب للعناية بالأظافر بطريقة مناسبة لتنمو بوتيرة صحية.<br>
لا يوجد المزيد من البيانات.