اليوم 5 مايو هو اليوم العالمي للضحك، الضحك هو استجابة نفسية تحدث نتيجة لتفاعلات بين عوامل مختلفة في الجسم والعقل ونذكر خلال السطور التالية 7 عوامل نفسية
على الرغم من أن الضحك في أوقات غير مناسبة قد يكون محرجًا، إلا أنه في الواقع يمثل رد فعل طبيعي لبعض الأشخاص عندما يواجهون موقفًا مرهقًا للغاية قد يكون
يوجا الضحك هي ممارسة يوجا تجمع بين اليوجا التقليدية وتمارين التنفس والضحك يمكن أن تساعد يوجا الضحك في التخلص من التوتر.
"أضحك للدنيا تضحك لك"، لا شك في أن الضحك يغير الكثير من الأوضاع التي قد تكون نهايتها سيئة، فابتسامه بسيطه، تحيا علاقة، وضحكة تلين قلب العاصي، فالضحك أداة قوية لتقريب الناس من بعضهم البعض، وإدارة الصراع.
كشف الدكتور مجدى بدران، استشارى أمراض الحساسية والمناعة، عن فوائد الحويصلات الهوائية بالرئتين، وفجر عن مفاجاة للضحك
أجرى علماء في البرازيل تجربة لفحص ما إذا كان "العلاج بالضحك" يمكن أن يحسن أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب ما نشر موقع جريدة "دايلي ميل" البريطانية.
الإجهاد جزء لا مفر منه من الحياة العصرية المزدحمة، من المهم التخفيف من حدته حيث يمكننا ذلك حتى نحافظ على عقلية صحية
يحتفل العالم بيوم الضحك العالمى في أول يوم أحد من شهر مايو، يرمز الاحتفال بيوم الضحك العالمي إلى توسع عالمي محتمل لمفاهيم الأخوة والود والإنسانية بالإضافة إلى مظهر إيجابي للسلام العالمي
كشفت دراسة حديثة أن هناك العديد من الفوائد الصحية الناتجة عن الضحك على الصحة العامة للإنسان، لذا ينصح الأطباء بمختلف مجالاتهم المرضى الكبار والصغار بالضحك.
كشفت العديد من الدراسات أن الضحك له فوائد صحية متعددة منها الشعور المستمر بالسعادة، وأنك تبدو دائما صغيرا رغم كبر سنك.
مما لاشك فيه ان كافة مضادات الاكئتاب تؤثر علي صحة الفرد العامة سوي كانت نفسية او جسدية ،خاصة اذا تم الافراط فيها ، تلك المضادات تجعل المريض يشعر بضيق عاطفي ، واغلبها تقلل الشعور بالعاطفة لديه
يختلف الشعور بالقلق لدى الأشخاص من وقت إلى آخر، أحيانا يتعرض الشخص للقلق بشكل عرضي "مؤقت" .
الضحك له فوائد عديدة من بينها ،" تقوية جهاز المناعة لدي الاشخاص ، يعزز الحالة المزاجية ، ويخفف من الالم ، ويحدث تغييرات جسدية وصحية في الجسم ،ويحمي الافراد من الاثار الضارة الناتجة من التوتر
من الصعب إبعاد التوتر والقلق تمامًا عند الأشخاص ، نتيجة الظروف و الضغوط البيئية محيطة بينهم . ولكن يمكن القيام بخطوة عملية وهي ممارسة الامتنان.
لدينا جميعًا هؤلاء الأشخاص في حياتنا الذين يضحكون باستمرار ، ولكن اتضح أنه يمكنهم جني بعض الفوائد الصحية، حيث أثبتت بعض الأبحاث أن للضحك فوائد صحية عديدة على الجسم.
تمر اليوم الذكرى الـ 163 على ميلاد الفيلسوف الفرنسى الشهير هنرى برجسون، إذ ولد فى 18 أكتوبر عام 1859، وهو فيلسوف فرنسي. حصل على جائزة نوبل للآداب عام1927.
سواء كنت تضحك بهدوء على رسم كاريكاتوري في الجريدة أو تضحك بصوت عالٍ في مسرحية هزلية على التلفزيون ، فإن الضحك مفيد لك، ليس من المبالغة القول إن الضحك هو وسيلة ممتازة للتخلص من التوتر
الضحك شعور بالرضا والتفاؤل لكنه فى الواقع علاج لعدد كبير من الأمراض سواء النفسية أو الجسدية، وعلى مدار السنوات الماضية ذكرت العديد من الدراسات فوائد الضحك حتى المصطنع منه لصحة أجسادنا.
تناولت الإعلامية هبة الأباصيرى، فى أولى فقرات برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا"، الحديث عن فوائد الضحك لجسم الإنسان، حيث أنه يفيد القلب ويعمل على تخفيف الآلام بجسم الإنسان.
قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، أن هناك دراسات أكدت أن الإنسان ينبغي أن يضحك 15 مرة على الأقل يوميا وهذا الحد الأدنى، لافتة إلى أنه قد يصل إلى 80 ضحكة في اليوم.