التكيف مع الأزمات والتغلب عليها يحتاج إلى قدرة عالية من الاتزان بأن تعيش فى الوقت الحاضر مهما كانت صعوبة ما تمر به من مشاكل، وذلك إذا تعلمت كيف تتحكم فى إدارة جسمك وعقلك.
لا يوجد المزيد من البيانات.