يستعرض اليوم السابع فوائد واستخدامات زيت البرغموت الذي يعتبر من أكثر الزيوت استخداماً في العناية بالشعر في الفترة الأخيرة.
يعانى الكثيرون من القلق والتوتر ونوبات الهلع، والتى تضر بجودة حياتهم وتجعلهم يجدون صعوبة كبيرة فى ممارسة مهام حياتهم اليومية، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على اثنين من الوصفات الطبيعية.