بعض المشروبات التقليدية اليومية التي نتناولها لها فائدة عظيمة دون أن نعي هذه الفوائد الصحية الكثيرة.
الشاي من المشروبات الهامة الصحية إذا لم تسرف في تناول الكثير من الكميات منه.
تناول كوبًا من الشاي هو أفضل طريقة للاسترخاء بعد يوم طويل، ولكن هل تشعر بعدم الارتياح والانتفاخ بعد تناول الشاي، وفي حين أن معظم الناس يعشقون تناول الشاي على مستوى العالم.
يعتبر الشاي جزءًا لا يتجزأ من العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم لعدة قرون
يعشق الكثير منا تناول الشاى والقهوة، حيث إنهما أحد أهم المشروبات التى يتناولها معظمنا على مدار اليوم.
الشاي من المشروبات الرائعة التي يحبها المصريون، ونلاحظ ظهور رغوة بيضاء أو ريم أبيض على وجه كوب الشاي خاصة إذا لم يتم غلى الماء جيدًا
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح فور الاستيقاظ، فهذا التقرير سيغير نظرتك لهذا الأمر.
مشروب الشاي بمختلف أنواعه من المشروبات المحببة لدى الكثير من الناس ، حيث أنه يتميز بخصائص صحية متعددة منها المساعدة في تحسين جودة النوم
الجميع من الأشخاص يعلمون أن هناك ثلاثة أنواع من الشاي الأسود والأخضر، ولكن هناك العديد من الأنواع الأخرى المتوفرة حول العالم، ومن أبرزها هو الشاي الأصفر.
يعتبر الشاي هو المشروب الأكثر استهلاكا عالميا بعد الماء، حيث تم اكتشافه صدفة منذ قرابة 5000 عام بالصين، عندما كان الإمبراطور الصينى شين يونج يغلي الماء في ظل شجيرة الشاي وسقطت ورقة فى الوعاء..
الشاي له فوائد متعددة منها الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب
مشروب الشاي الساخن هو اكثر المشروبات شيوعا بين الناس في مختلف المجتمعات ، هو مشروب محبب لدي الكبار والصغار ، له مجموعة من الفوائد الصحية ، اهمها انه يحافظ علي صحة القلب..
كان شرب الشاي عنصرًا أساسيًا في العديد من الثقافات لعدة قرون، تمت مناقشة فوائد تناول الشاي يوميًا على نطاق واسع، ومن أكثرها شيوعًا قدرته على تحسين الصحة العامة والرفاهية
الشاي هو المشروب الأكثر تناولا على مستوى العالم.
إذا كنت من محبي الشاي ، فقد يكون من الصعب تخيل يوم بدون كوب من الشاي الساخن. لا يوجد شيء أكثر راحة من كوب شاي ساخن بعد يوم طويل متعب في العمل، لكن هناك بعض الأطعمة قد تسبب لك الأرق وقلة النوم..
أكدت الدكتورة مارجريتا لفوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرة يعيق امتصاص الحديد من الطعام.
توجد الدهون الحشوية في أعماق البطن، وتحيط ببعض الأعضاء الحيوية، مثل الكبد والبنكرياس، وموقعها هذا يجعل من الصعب التخلص منها.
كشفت دراسة جديدة أن تناول المزيد من مركبات الفلافونول ومضادات الأكسدة الموجودة في العديد من الخضروات والفواكه والشاي قد يبطئ من معدل فقدان الذاكرة، بحسب ما نشر موقع "CNN" الأمريكي.
كشفت دراسة جديدة أن تناول المزيد من مركبات الفلافونول ومضادات الأكسدة الموجودة فى العديد من الخضراوات والفواكه والشاى قد يبطئ من معدل فقدان الذاكرة.
قد يساعدك شرب الشاي على فقدان دهون البطن وتحسين الذاكرة وإعطاء بشرتك توهجًا صحيا.