علامات الدورة الشهرية

8 علامات تدل على اقتراب الدورة الشهرية.. منها الإرهاق وتقلب المزاج

الأحد، 24 مارس 2024 05:00 ص

مع اقتراب موعد الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء قد يشعرن بتغييرات معينة في حالتهن المزاجية أو الجسم، ويُعرف هذا باسم متلازمة ما قبل الحيض، وهي الفترة التي تخشاها معظم النساء..

10 أسباب تفسرها لك.. لماذا تعانين من أعراض الدورة الشهرية دون حدوثها؟

السبت، 29 سبتمبر 2018 10:00 م

تعانى بعض السيدات من أعراض الدورة الشهرية دون نزول الدم، أى أنها تعانى الانتفاخ وتقلب المزاج والإرهاق المتواصل مع التقلصات الشديدة.

بدل ما تسيبلها البيت.. 4 محاولات دعم نفسى لمراتك فى فترات الدورة الشهرية

الثلاثاء، 27 أكتوبر 2015 10:00 م

5 أيام أو أكثر ترى فيهم الألم ألوانا، صباحا ومساء لا يتركها حتى للحظات، ألم عضوى ونفسى، وشعور بالاكتئاب والإحباط، هذا ما تعانيه حبيبتك أو زوجتك أو أختك فى دورتها الشهرية.