اامع بداية العام الجديد 2021، يمكنك اتباع العديد من العادات الجديدة المفيدة لوزنك وصحتك وتجديد شبابك، خاصة أن العادات الغذائية السليمة تجعلك تتمتع بصحة جيدة
كشفت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين بولاية بنسلفانيا، عن وجود علاقة وطيدة بين عدد مرات الإنجاب للمرأة وتعرضها للشيخوخة المبكرة
في هذا التقرير نتعرف على أبرز 7 عادات تسبب الشيخوخة المبكرة، وفقاً لموقع Brightside ومنها الجلوس 8 ساعات يومياً.
الشيخوخة المبكرة هى الحالة التى يفقد فيا الجلد حيويته وطبقة الكولاجين به، تحدث الشيخوخة المبكرة بسبب عدد من العادات الخاطئة منها التدخين وعدم استخدام واقى للشمس
كشفت دراسة حديثة أن الاستخدام المنتظم لعقار "ستاتين" المخفض للكوليسترول، وأدوية أمراض القلب، قد تسرع من عملية الشيخوخة، ويمكن أن يؤدى إلى تدهور الحالة العقلية والجسدية.<br>