كشفت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق لديهم خطر متزايد بنسبة 16 %للإصابة بالسكتة الدماغية
التعرض والإصابة بالأرق تعد من الأمور المرهقة التي يتعرض لها الكثيرون، وخلال هذا التقرير سنتعرف أكثر عن الأرق، ولما نصاب به وما هي أسبابه وذلك وفقا لموقع "webmed".
عدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم يعد من الأمور التي تزيد من فرص الإصابة بالأرق، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق..
هل تواجه صعوبة فى النوم دائماً حتى إذا كنت تشعر بالتعب؟.. قد يكون هذا من أعراض مشكلة أو اضطراب من اضطرابات النوم>
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن الأدوية المنشطة المستخدمة فى علاج نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يمكن أن تبقى بعض الأطفال مستيقظين فى الليل.<br>
الأرق هو صعوبة حصول الإنسان على القدر المناسب من ساعات النوم، وقد يمر البعض بنوبات من الأرق نتيجة لتعرضهم للعديد من المشاكل والتغيرات، ولكن يظل الأرق أمرا مقبولا طالما ارتبط بفترات محددة.