حيض

علامات بتقولك عندك نزيف شديد فى الرحم.. اعرفى الأسباب

السبت، 01 فبراير 2020 06:00 ص

نزيف الرحم من المشاكل الصحية التى تسبب ألما وقلقا شديدا للسيدات كما أنه يعيق التعامل بشكل طبيعى.

دهون أقل وفواكه أكثر .. 5 نصائح غذائية تقلل من أوجاع الدورة الشهرية

الخميس، 18 فبراير 2016 10:00 م

لكن بعيداً عن المسكنات والأدوية الكيميائية المخدرة التى تحد من هذه الأعراض، هناك طب بديل يختزل فى النظام الغذائى السليم والخاص بتلك الفترة والذى يساعدنا على تخطيه<br>

7 حاجات بلاش تعمليها أيام "البريود".. قاومى الشوكولاتة والأكلات السريعة

الخميس، 24 سبتمبر 2015 12:00 ص

7 أخطاء يجب على كل امرأة أن تتجنبها أيام دورتها الشهرية كى لا تزيد متاعبها وتتسبب فى حدوث مضاعفات أسوأ، منها تناول الوجبات السريعة وممارسة الرياضة.