نصائح للثقة بالنفس

اللى باعنا خسر دلعنا.. 8 خطوات هتندّمى بيها الإكس

الخميس، 21 سبتمبر 2017 06:46 م

تصاب كثير من الفتيات بعد مرحلة فسخ الخطبة بحالة نفسية صعبة وتكون فى أمس الحاجة إلى إعادة ثقتها بذاتها، وتقدم مدربة الأنوثة أسماء الفخرامى الطريقة المثالية لدعمها...

6 أخطاء فى لغة جسدك تجعلك تبدين أقل ثقة بنفسك.. الخطوات المتسرعة أسوأها

الجمعة، 15 يوليو 2016 03:00 م

هناك أخطاء فادحة فى لغة وحركات الجسد قد توصل رسالة لمن حولك أنك منعدم الثقة بالنفس فتجنبيها تماماً فصورتك ومظهرك هى عنوانك من لحظة دخولك أو ظهورك وكل حركة تقومى بها تعبر عن شخصيتك

7 جمل بص لنفسك فى المرايا وقولها.. "عشان توصل للسعادة والنجاح"

الإثنين، 14 سبتمبر 2015 07:00 م

السعادة والنجاح "ميكس" يتمناه كل إنسان فى حياته ويسعى إلى تحقيقه بطرق كثيرة، ولكن تقف أمامك بعض الأسوار مثل الخجل والانطوائية وغيرها التى تمنعك من الوصول إليها بسبب الطاقة السلبية التى تؤثر عليك وتمنع وصول الطاقة الإيجابية إليك.