فيتامين اشعة الشمس

كيف تحصل على فيتامين د من الشمس دون اسمرار بشرتك؟

الأربعاء، 11 أكتوبر 2023 09:00 ص

في هذا التقرير نتعرف على كيفية الاستفادة من فيتامين د من أشعة الشمس دون تسمير البشرة، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

هل يمكنك الحصول على فيتامين د من خلال النافذة؟.. اعرف الإجابة

الإثنين، 27 يونيو 2022 10:00 م

يُعرف فيتامين (د) باسم فيتامين أشعة الشمس ، يمكن للجسم إنتاج فيتامين د بمفرده ، فإن التعرض المنتظم والكافي للأشعة فوق البنفسجية خلال أوقات معينة من السنة عند خطوط العرض الرئيسية..

دراسة: كثرة حمامات الشمس تقلل من مستويات فيتامين D فى الجسم

الأربعاء، 06 أبريل 2016 08:01 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن التعرض للشمس أوقات قصيرة تزيد مستويات فيتامين "D" فى الجسم إلى أعلى مستوياته، لكن كثرة التعرض للشمس تقلل من امتصاصه.

اتشمس.. قلة التعرض للشمس تسبب ضعف الانتصاب والعجز الجنسى

الإثنين، 16 نوفمبر 2015 01:32 م

يعتبر فيتامين “D” من أبرز الفيتامينات التى تعزز صحة العظام، لكن هناك نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخرًا عبر صحيفة "الديلى ميل" البريطانية.

قلة التعرض للشمس ونقص فيتامين "D" يعزز فرص الإصابة بمرض التصلب المتعدد

الجمعة، 28 أغسطس 2015 04:18 ص

أكدت دراسة علمية حديثة أن هناك صلة بين انخفاض فيتامين D وتعزيز فرص الإصابة بمرض التصلب المتعدد