الفول السودانى

حصاد 2600 فدان من محصول الفول السودانى بالشرقية

الجمعة، 10 أكتوبر 2025 07:00 ص

تعد محافظة الشرقية من أكبر المحافظات فى زراعة الفول السودانى فى مصر، حيث يعد من المحاصيل الزيتية التصديرية الهامة، والتى اتجه المزارع الشرقاوى لزراعتها مؤخرا لأهميته الاقتصادية

كيف تحصل على البروتين من خمسة أطعمة نباتية

الخميس، 25 سبتمبر 2025 12:00 م

في وقتٍ تهيمن فيه ثقافة الصالات الرياضية ومكملات البروتين على نقاشات الصحة، يذكر خبراء التغذية الناس بأن الأطعمة النباتية الطبيعية يمكن أن تكون بنفس الفعالية في بناء القوة.

بدون كريمات وحقن بوتوكس.. علماء: تناول حفنة من السودانى يوميا يبطئ الشيخوخة

الإثنين، 11 أغسطس 2025 01:42 م

قد يكون السر الحقيقي للحفاظ على الشباب هو ببساطة تناول حفنة من الفول السوداني كل يوم

24 ألف فدان إجمالى المستهدف زراعته من الفول السودانى بالشرقية

السبت، 28 يونيو 2025 02:00 ص

مكسرات وبذور تُخفض نسبة الكوليسترول بشكل طبيعى

السبت، 07 يونيو 2025 06:00 ص

ليس من الصعب إدارة مستويات الكوليسترول لديك، خاصةً عند تناول الأطعمة المناسبة، حيث يمكن لتناول حفنة من المكسرات والبذور أن تُخفض

يحافظ على صحة قلبك ويحسن مزاجك.. فوائد تناول هذه الوجبة الخفيفة

الإثنين، 14 أبريل 2025 07:00 ص

تناول الوجبات الخفيفة أمر مهم، وعندما تشعر برغبة في تناول شيء ما بعد الظهر أو ترغب بتناول شيء مقرمش، ويُعد الفول السوداني المحمص خيارًا رائعًا،

من مطبخك.. الفول السودانى فى رمضان يحمى قلبك ويخفض الكوليسترول

السبت، 08 مارس 2025 02:00 ص

خلال شهر رمضان، يمثل الفول السودانى عنصرًا أساسيًا خاصة في حشو الحلويات مثل الكنافة والقطايف، كما يستخدم فى تزيين بعض الحلويات مثل الأرز باللبن والخشاف

اليوم العالمي للبقوليات.. اعرف فوائدها لصحتك ومن الأشخاص الممنوعين من تناولها

الإثنين، 10 فبراير 2025 12:00 م

البقوليات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية ولها فوائد صحية عديدة ويجب دمجها في نظام غذائي صحي، مثل الفاصوليا والعدس والفول السوداني والبازلاء وفول الصويا،

احتفل بصحة.. فوائد الفول السودانى سناك احتفالات رأس السنة 2025

الإثنين، 30 ديسمبر 2024 06:00 ص

احتفالات رأس السنة لا تنتهى، لا بد أن تعتمد الأكلات الصحية والبدائل المفيدة بدلا من الأطعمة غير الصحة لك ولأسرتك..

الكالسيوم والحديد أبرزها.. علامات نقص 7 عناصر غذائية

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 08:00 ص

يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى تغيير الوظائف والعمليات الجسدية، وتشمل هذه العمليات توازن الماء، ووظيفة الإنزيم.

بعد تغيير وصفة الطعام دون علمها.. وفاة أمريكية بحساسية الفول السوداني

الخميس، 28 نوفمبر 2024 08:00 م

لفتت وفاة أليسون بيكرينج، وهى طالبة جامعية من ولاية تكساس في أمريكا، حيث تبلغ من العمر 23 عامًا ، الانتباه إلى مخاطر حساسية الطعام.

اتسلى وخس.. نوع تسالى يساعدك على فقدان الوزن.. رخيص ولذيذ

الإثنين، 16 سبتمبر 2024 10:00 م

يعد الفول السوداني أحد التيالى المفضلة لمعظمنا خاصة أنه غير مكلف وعلى قد ايدينا، ويمكن الاستمتاع به كوجبة خفيفة مع الشاي في كثير من الأحيان، ومع ذلك، فإنه غنى بالعديد من الفوائد الصحية، حسبما أفاد تقرير موقع "Healthline".

ماذا تفعل عندما تنخفض مستويات السكر فى الدم؟

السبت، 22 يونيو 2024 07:00 م

إذا كنت تتناول الأنسولين أو بعض أدوية السكري الأخرى التي تعمل على جعل الجسم ينتج المزيد من الأنسولين، فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بنقص السكر في الدم..

وزارة الزراعة: السلع الواردة من الخارج بلغت 10 ملايين طن فى 2023

الخميس، 20 يونيو 2024 11:27 ص

قام الدكتور سعد موسى المشرف على العلاقات الزراعية الخارجية والحجر الزراعي بزيارة مفاجئة لادارة الحجر الزراعي داخل ميناء دمياط للتأكد من سير العمل خلال الاجازة وانسياب السلع الزراعية

حصاد الوزارات.. التعليم تضبط 3 حالات غش بامتحان الاقتصاد والإحصاء للثانوية العامة

الأربعاء، 12 يونيو 2024 05:00 م

شهدت دواوين الوزارات اليوم ، نشاطا مكثفا فى إطار المتابعات اليومية للوزراء أو الجولات الميدانية، وفى هذا الإطار، ويرصد اليوم السابع حصاد الوزارات على مدار اليوم:

وزارة‫ الزراعة: مصر من أكبر مصدرى الفول السودانى للاتحاد الأوروبى

الأربعاء، 12 يونيو 2024 01:39 م

أعلن الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية تجديد اعتماد أول فرع للمعمل المركزى لتحليل متبقيات المبيدات والعناصر الثقيلة فى الأغذية "كيوكاب"..

يعزز الهضم ويفيد صحة القلب.. كيف تحصل على فيتامين بـ3 من طعامك؟

الخميس، 25 أبريل 2024 11:00 م

يوجد فيتامين ب 3 بشكل طبيعي في الأطعمة، ويساعد على تحويل العناصر الغذائية إلى طاقة

الحساسية قد تدخلك فى غيبوبة وتسبب لك الوفاة.. استشارى يوضح السبب

السبت، 02 سبتمبر 2023 02:00 م

كشف الدكتور مجدي بدران استشارى الحساسية والمناعة، عن أن هناك 40 ألف طعام طبيعى يمكن أن يسبب الحساسية

احذر .. نقص فيتامين ب 3 يؤدى للإصابة بالإسهال والخرف

الجمعة، 07 يوليو 2023 08:00 م

النياسين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3 ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء. وهو من المغذيات الدقيقة الأساسية المنتجة من الحمض الأميني

‫تعرف على موعد زراعة الفول السودانى فى مصر

الثلاثاء، 02 مايو 2023 07:00 ص

يعتبر محصول الفول السوداني من المحاصيل الزيتية الصيفية الهامة في مصر، حيث تتم زراعته في العروة الصيفية..