خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

الضغط النفسى

فيديو معلوماتى.. كيف تتأثر قلوبنا بفقدان الأحبة

فيديو معلوماتى.. كيف تتأثر قلوبنا بفقدان الأحبة

الأحد، 01 سبتمبر 2019 09:59 ص

هل فكرت من قبل عن حجم تأثرك بفقدان شخص عزيز لديك وما إذا كان حد تأثرك يصل للتعرض للأمراض أو حتى للموت، أكدت دراسات حديثة أن تعرضك للتوتر والضغط النفسى خوفًا من فقدان شخص تحبه.

ازاى تحافظ على نفسك من أمراض القلب وتفضل شباب على طول

ازاى تحافظ على نفسك من أمراض القلب وتفضل شباب على طول

الخميس، 25 يوليه 2019 09:30 ص

مع التقدم فى العمر يصاب الانسان بمجموعة من الأمراض المزمنة التى تسمى بأمراض الشيخوخة ويعتبر أبرزها هو "مرض القلب"، الذى يهدد الحياة بالخطر.

قلة النوم والضغط النفسى.. عوامل تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب اعرفها

قلة النوم والضغط النفسى.. عوامل تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب اعرفها

الأحد، 21 يوليه 2019 05:00 ص

التعرض أو الإصابة بأمراض القلب لها العديد من الأسباب التي يجب التعرف عليها لتجنب التعرض لهذا المرض، فنجد أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية كالضغوط يزداد فرص الإصابة بأمراض القلب..

التعرض للضغط النفسى يؤثر على الجهاز المناعى.. اعرف إزاى

التعرض للضغط النفسى يؤثر على الجهاز المناعى.. اعرف إزاى

الجمعة، 19 أبريل 2019 11:00 م

هل تشعر بالضغط النفسى؟.. هل تعانى من العصبية المفرطة؟.. هل تشعر بعدم الرغبة فى الحياة؟.. إذا كانت إجابتك نعم فعليك العلم أنك شخصى يعانى من الضغط النفسى الشديد..

مرض العصر.. رواد تويتر يشخصون أسباب الضغط النفسى وطرق علاجه

مرض العصر.. رواد تويتر يشخصون أسباب الضغط النفسى وطرق علاجه

السبت، 13 أكتوبر 2018 05:00 م

الضغط النفسى والاكتئاب، دائما ما يوصفان بأنهما أمراض العصر، خاصة فى ظل ارتباطهما الكتير بالنظام العالمى الحديث، والثورة التكنولوجية.

اكتشاف جينين يتحكمان في الأحلام

اكتشاف جينين يتحكمان في الأحلام

الخميس، 13 سبتمبر 2018 08:11 ص

اكتشف باحثون في مركز "ريكن" اليابانى اثنين من الجينات التي تحدد مراحل النوم ويتحكمان في الأحلام.

شبح الخلافات الزوجية ينهش براءة أطفال الطلاق.. حكايات آثار الإنفصال المدمرة على ضحاياه من الأبناء داخل مكاتب التسوية الأسرية.. تضرر 60% نفسيا ومعاناتهم من إضطراب بسبب الضغوط أثناء تناحر الزوجين

شبح الخلافات الزوجية ينهش براءة أطفال الطلاق.. حكايات آثار الإنفصال المدمرة على ضحاياه من الأبناء داخل مكاتب التسوية الأسرية.. تضرر 60% نفسيا ومعاناتهم من إضطراب بسبب الضغوط أثناء تناحر الزوجين

السبت، 28 يوليه 2018 12:00 ص

نسبة ليست بالهينة قدرت بـ9 مليون طفل وفق أخر الأحصائيات الصادرة عن الجهات المعنية وقعوا فى دوامة العنف الأسرى بسبب شبح الطلاق الذى أقتحم حياة أبائهم وأمهاتهم ليتحولوا مع الوقت لأداة ضغط لكل طرف على الأخر.

أغرب طرق الراحة.. حمام المياه المثلجة لمقاومة الضغط النفسى

أغرب طرق الراحة.. حمام المياه المثلجة لمقاومة الضغط النفسى

الثلاثاء، 26 يونيو 2018 12:00 م

توصل "فيم هوف" الخبير فى مجال العلاج الطبيعى فى جامعة أمستردام، إلى وسيلة حديثة لمقاومة الضغوط النفسية عن طريق حمام المياه المثلجة،

متضغطش على أعصابك كتير.. الإجهاد النفسى يسبب العمى

متضغطش على أعصابك كتير.. الإجهاد النفسى يسبب العمى

الجمعة، 22 يونيو 2018 10:59 ص

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من دور الإجهاد النفسى فى التسبب فى فقدان البصر.

لو ملكش نفس تخرج .. اعرف طرق التخفيف من الضغط النفسى وانت فى البيت

لو ملكش نفس تخرج .. اعرف طرق التخفيف من الضغط النفسى وانت فى البيت

الإثنين، 30 أبريل 2018 02:15 م

ينصح الدكتور جمال فرويز بعدة أنشطة داخلية تزيل عنك الشعور بالضغط، تجنبا للانفجار الداخلى الذى يتمثل فى هذه الأعراض الجسمانية.

فيديو معلوماتى.. الضغط النفسى يسبب 14 مرضا عضويا منها "القلب والقرحة"

فيديو معلوماتى.. الضغط النفسى يسبب 14 مرضا عضويا منها "القلب والقرحة"

السبت، 03 مارس 2018 10:00 ص

يشعر بعض الأشخاص بأعراض مختلفة مثل الصداع ورعشة الأيدى أو الإصابة باضطرابات القولون العصبى وقرحة الفم أو المعدة.

متخليش الدنيا تسود فى عينك كده.. علامات اضطراب الانفصال عن الواقع

متخليش الدنيا تسود فى عينك كده.. علامات اضطراب الانفصال عن الواقع

السبت، 10 فبراير 2018 12:03 م

اضطرابات نفسية تجعلنا ننفصل عن الواقع ونشعر بأن الحياة أصبحت مثل حلم لا نعيشه، ونحن بوعينا الكامل، يوضح لنا الدكتور جمال فرويز تفاصيل عنها.

تناول الماغنسيوم لهذه الفترة يساعدك فى مواجهة الإرهاق والضغط النفسى

تناول الماغنسيوم لهذه الفترة يساعدك فى مواجهة الإرهاق والضغط النفسى

الأربعاء، 13 ديسمبر 2017 01:04 م

نصح الطبيب الصيدلى الفرنسى بول فلوريون مع دخول فصل الشتاء بضرورة الاعتناء بالصحة وتعويضها بما ينقصها من معادن وفيتامينات.

أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها

أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها

الجمعة، 22 سبتمبر 2017 04:00 ص

من المشاكل الشائعة عند الكبار والصغار هى مشكلة الجز على الاسنان، اسباب الجز على الأسنان عديدة خاصة من الناحية النفسية

الضغط النفسى ليس السبب الوحيد للإصابة بالسرطان

الضغط النفسى ليس السبب الوحيد للإصابة بالسرطان

الأربعاء، 02 أغسطس 2017 08:14 م

هناك العديد من الأسباب وراء الاصابة بمرض السرطان عند الاشخاص ، ومنها الضغوط النفسية إلا أنه وفقا للعديد من الأبحاث أكدت أن الضغوط ليست وحدها المسببة لأمراض السرطان.

الصحة النفسية للموظفين تؤثر على أدائهم فى العمل وتتأثر سلبا بهذه الممارسات

الصحة النفسية للموظفين تؤثر على أدائهم فى العمل وتتأثر سلبا بهذه الممارسات

الثلاثاء، 11 يوليه 2017 09:00 م

الصحة النفسية للموظفين هى الوقود الذى يدفعهم للعمل والإنتاجية الأفضل، لذلك يجب أن نعلم ما الذى يحبطهم ويزيد من مشكلاتهم الصحية والنفسية ونتجنب ذلك.

فيديو معلوماتى.. كيف تواجه الضغط النفسى فى العمل خلال نهار رمضان؟

فيديو معلوماتى.. كيف تواجه الضغط النفسى فى العمل خلال نهار رمضان؟

الخميس، 08 يونيو 2017 10:00 ص

ضغط العمل فى نهار رمضان والتوترات النفسية فى العمل خلال الصيام أمر شائع، لذا قالت الدكتورة هبة عيسوى، أستاذة الطب النفسى بجامعة عين شمس

لو عندك رعشة مفاجئة فى إيدك دور على الضغط النفسى

لو عندك رعشة مفاجئة فى إيدك دور على الضغط النفسى

الأربعاء، 31 مايو 2017 04:00 ص

قال الدكتور مدحت ثابت، استشارى أمراض المخ والأعصاب، إن التعرض للضغوطات النفسية والتوتر الشديد قد يسببان رعشة مفاجئة فى الأيدى وخللا فى الأعصاب الطرفية..

تناول 3 وجبات يومية من الخضراوات تقلل الإجهاد والتوتر بنسبة 12%

تناول 3 وجبات يومية من الخضراوات تقلل الإجهاد والتوتر بنسبة 12%

الثلاثاء، 21 مارس 2017 10:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة سيدنى الأسترالية عن أن الخضراوات غنية بالفيتامينات والمعادن التى تقلل من الضغط والتوتر والإجهاد، ما يفضل تناولها كل يوم.

تزامنا مع اليوم العالمى للمرأة.. تعرضك للضغوط النفسية يؤثر على خصوبتك

تزامنا مع اليوم العالمى للمرأة.. تعرضك للضغوط النفسية يؤثر على خصوبتك

الأربعاء، 08 مارس 2017 04:00 م

قال الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد إن تعرض المرأة للضغوطات النفسية والعصبية من العمل والحياة يمكن أن يؤثر على القدرة الإنجابية للمرأة.

الرجوع الى أعلى الصفحة