أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الجيم

ركوب الدراجة VS الجيم أيهما أفضل لفقدان الوزن الزائد

ركوب الدراجة VS الجيم أيهما أفضل لفقدان الوزن الزائد

الأحد، 05 نوفمبر 2017 06:00 م

إذا كنت ترغب فى فقدان الوزن الزائد وليس لديك أى إمكانية أو وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية فهناك حل آخر، وهو الذهاب للعمل بركوب الدراجة.

دراسة أمريكية بتقولك لو عاوز تخس الجيم لوحده مش كفاية

دراسة أمريكية بتقولك لو عاوز تخس الجيم لوحده مش كفاية

الأربعاء، 19 أغسطس 2015 09:15 م

نتائج جديدة وهامة كشفت عنها مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة لويولا الأمريكية،

الرجوع الى أعلى الصفحة