فوائد المكرونة

دراسة بريطانية: تناول الحبوب الكاملة يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

الخميس، 18 مارس 2021 03:00 م

توصلت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، إلى أن تناول الحبوب الكاملة ضمن نظامك الغذائي يساعدك على التمتع بصحة أفضل ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

كام معلقة مكرونة مسموح بيها على الفطار عشان متتخنش؟

الإثنين، 04 يونيو 2018 03:00 م

المكرونة من الأصناف الهامة والمحببة التى يجب أن نقلل من كميتها وهو ما ينصح به الأطباء من خلال هذا التقرير المميز الذى يبرز أهمية تقليل كمية المكرونة.

بعد غلاء الأرز.. استبدليه بالمكرونة لحاجة الجسم من النشويات كمصدر للطاقة

الأربعاء، 21 ديسمبر 2016 06:00 ص

شهدت السوق المصرية نقصا فى المعروض من الأرز للمواطنين خاصة من محدودى الدخل، مما أدى لعزوف بعض الطبقات عن تناوله فى الأطباق اليومية للأسرة..

دراسة: حمية البحر المتوسط مع المكرونة تقلل الوزن الزائد

الأحد، 10 يوليو 2016 02:00 ص

نتائج جديدة وغريبة كشفت عنها مؤخرا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من معهد نيوروميد الإيطالى، حيث أشارت إلى أن تناول المكرونة قد لا يتسبب فى الإصابة بالوزن الزائد على عكس اعتقاد الكثير من الأشخاص، شريطة تناولها مع حمية البحر المتوسط.<br>

"رجيم السعادة" أغرب أنظمة الدايت لعلاج السمنة.. الشيكولاتة والكيك والمكرونة

الثلاثاء، 05 يوليو 2016 08:00 م

أنظمة الرجيم التقليدية أصبحت لا تجدى نفعا هذه الأيام مع الكثير من الأشخاص المصابين بالسمنة وفرط الوزن،

عشان تستفيد من المكرونة.. بلاش المحمرة وكل المسلوقة بدون صلصة

الإثنين، 17 أغسطس 2015 04:17 م

المكرونة أحد أهم أصناف النشويات التى يفضلها البعض، فهى صنف رئيسى على المائدة المصرية، وهى تمد الجسم بالعناصر والنشويات الضرورية له شريطة عدم الإسراف فى تناول كميات كبيرة منها.