فوائد الليمون للبشرة والشعر والصحة لا حصر لها، فهو فاكهة حمضية نابضة بالحياة وحيوية، يشتهر بشكل أساسى بنكهته المنعشة ورائحته القوية.
يعزز الليمون مذاق العديد من الوصفات ، وتشتهر مشروبات الليمون بتأثيرها المنشط والمنعش، التغذية الموجودة في الليمون تلبي متطلبات الجسم من الفيتامينات
لعل أحد الوصفات الحديثة لإنقاص الوزن وحرق الدهون هى تناول مشروب القهوة مع الليمون.
قد تساهم بعض العادات البسيطة والسهلة التى تتبعها يوميًا فى تمتعك بصحة جيدة وحمايتك نظريًا من الإصابة بالأمراض، ومن أبرز هذه العادات: تناول المياه بالليمون فى كل صباح.