خالد صلاح

فوائد فيتامين سى

فوائد ماء النعناع مع القرفة والليمون.. يحمى من الجفاف والأمراض فى الصيف

فوائد ماء النعناع مع القرفة والليمون.. يحمى من الجفاف والأمراض فى الصيف

الأحد، 02 مايو 2021 03:00 ص

إذا كنت تعتقد أن مكيفات الهواء والمراوح والمبردات كافية للتغلب على الحرارة فقد تكون مخطئًا بعض الشيء، حيث دائمًا ما يوصى الخبراء بضرورة شرب المياه

اضرار الافراط فى تناول فيتامين سى الإصابة بحصى الكلى

اضرار الافراط فى تناول فيتامين سى الإصابة بحصى الكلى

الخميس، 22 أبريل 2021 05:00 ص

فيتامين سى ضروري للصحة الجيدة، فهو يساعد في دعم جهاز المناعة، وامتصاص الحديد.

طعامك الصحى دليلك للحصول على بشرة مشرقة

طعامك الصحى دليلك للحصول على بشرة مشرقة

الخميس، 18 مارس 2021 05:00 ص

من المهم العناية بالبشرة وتجنب العوامل التى تؤدى إلى تدهورها.

أفضل طريقة للتخلص من النحافة.. تناول عصير الموز مع اللبن والعسل

أفضل طريقة للتخلص من النحافة.. تناول عصير الموز مع اللبن والعسل

السبت، 13 مارس 2021 10:00 م

يعانى البعض من النحافه ويبحثون عن زيادة الوزن وفى هذه الحاله من الجيد بالنسبة لك تناول الموز كونه يحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية والألياف

تعرفى على فوائد فيتامين سى للنساء أثناء الحمل

تعرفى على فوائد فيتامين سى للنساء أثناء الحمل

الأربعاء، 10 مارس 2021 03:00 ص

فوائد فيتامين سي لا حصر لها، فهو على سبيل المثال يعزز المناعة ولا يمكن لجسمك تخزينه.

كيف غيرت جائحة كورونا العادات الغذائية حول العالم

كيف غيرت جائحة كورونا العادات الغذائية حول العالم

الثلاثاء، 23 فبراير 2021 10:00 م

مرَ العالم بعد جائحة كورونا بتغيرات جوهرية، فقد تأثر كل جانب من جوانب حياة الإنسان تقريبًا.

7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سى تفوق الموجودة بالبرتقال

7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سى تفوق الموجودة بالبرتقال

السبت، 06 فبراير 2021 07:00 م

يعتبر تعزيز المناعة أحد أهم الأولويات فى الوقت الحال فى ظل انتشار الأمراض والأوبئة وخاصة بعد جائحة كورونا، حيث من المهم اتباع نظام غذائى صحى.

4 فيتامينات ومكملات غذائية تساعد فى إدارة القلق.. تعرف عليها

4 فيتامينات ومكملات غذائية تساعد فى إدارة القلق.. تعرف عليها

الثلاثاء، 02 فبراير 2021 02:00 ص

القلق قد يصبح مشكلة صحية عقلية خطيرة إذا لم يتم التحكم به، فكل شخص لديه طريقة مختلفة فى الاستجابة للتوتر

الإفراط فى تناول فيتامين سى يهدد صحتك ويصيبك بالقىء والأرق

الإفراط فى تناول فيتامين سى يهدد صحتك ويصيبك بالقىء والأرق

الإثنين، 11 يناير 2021 02:30 ص

يعد تعزيز الجهاز المناعى للجسم من أبرز التحديات التي نواجهها في ظل تفشى الجائحة العالمية، في ظل عدم توافر جرعات لقاحات كورونا

5 أطعمة غنية بفيتامين سى لتعزيز مناعتك وتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا

5 أطعمة غنية بفيتامين سى لتعزيز مناعتك وتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا

الجمعة، 21 أغسطس 2020 05:00 ص

فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي موجود في مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات.

كيف يدعم فيتامين سى بناء جهاز المناعة فى الجسم؟.. إنفو جراف

كيف يدعم فيتامين سى بناء جهاز المناعة فى الجسم؟.. إنفو جراف

الأحد، 09 أغسطس 2020 02:30 م

فيتامين سي هو واحد من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ومعروف بفوائده في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان.

أشياء تحتاج إلى معرفتها قبل استخدام فيتامين C لبشرتك

أشياء تحتاج إلى معرفتها قبل استخدام فيتامين C لبشرتك

الإثنين، 03 فبراير 2020 07:00 ص

البقع الداكنة والمساعدة في الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، يتطلب استخدام فيتامين سي، سواء كان خلال تناولك له من خلال الطعام أو من خلال وضع الكريمات

علامات تدل على نقص فيتامين سى ..اعرفها وحافظ على صحتك

علامات تدل على نقص فيتامين سى ..اعرفها وحافظ على صحتك

الأحد، 17 نوفمبر 2019 06:00 ص

فيتامين سى من أهم الفيتامينات فى الجسم حيث انه يحافظ على صحة الجهاز المناعى ويحمي الجسم من الفيروسات والعدوى، وفى حالة نقص فيتامين سى فى الجسم يتعرض الجسم لمشاكل عديدة.

فوائد البرتقال الصحية.. تمنح الجسم ضعف ما يحتاجه من فيتامين سى يوميا

فوائد البرتقال الصحية.. تمنح الجسم ضعف ما يحتاجه من فيتامين سى يوميا

الثلاثاء، 05 نوفمبر 2019 01:00 ص

البرتقال من الفواكه الميزة في فصل الشتاء، فهو منخفض السعرات الحرارية ومليء بالعناصر المغذية فهو يعزز البشرة بشكل واضح.

 6 فيتامينات مهمة لصحة عيونك.. تعرف عليها

6 فيتامينات مهمة لصحة عيونك.. تعرف عليها

الأحد، 20 يناير 2019 11:00 م

من خلال "دلع جسمك" نتعرف على 6 فيتامينات مهمة لصحة العين وفوائدها للعين

لا يصنعه الجسم بنفسه.. 6 فوائد لفيتامين c يجهلها البعض

لا يصنعه الجسم بنفسه.. 6 فوائد لفيتامين c يجهلها البعض

الأربعاء، 06 يونيو 2018 11:00 م

هناك أسباب تجعل فيتامين سى من أهم الفيتامينات وهو ما يبرزه الأطباء خلال هذا التقرير الهام والمميز الذى يوضح أهمية هذا الفيتامين وقدرته على الوقاية من السرطانات.

خبيرة تغذية: تناول الليمون الهندى يساعدك فى إنقاص الوزن ويحارب الاكتئاب

خبيرة تغذية: تناول الليمون الهندى يساعدك فى إنقاص الوزن ويحارب الاكتئاب

الثلاثاء، 30 يناير 2018 12:06 م

تناول ثمار "الليمون الهندى" يساعد على مكافحة الإرهاق والالتهابات والعدوى من الإنفلونزا.

أطعمة تحتوى على فيتامين سى.. حلقة جديدة من برنامج "حقائق مسلية" على فارولاند

أطعمة تحتوى على فيتامين سى.. حلقة جديدة من برنامج "حقائق مسلية" على فارولاند

الجمعة، 10 نوفمبر 2017 05:00 ص

موقع الأطفال الأول فى مصر "فارولاند" يقدم مجموعة من المسلسلات الكرتونية التعليمية والترفيهية بصناعة مصرية 100%.

لو سمين ومش قادر تمارس رياضة خد مكملات فيتامين "C" علشان تحافظ على قلبك

لو سمين ومش قادر تمارس رياضة خد مكملات فيتامين "C" علشان تحافظ على قلبك

الثلاثاء، 08 سبتمبر 2015 07:09 ص

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن تناول مكملات فيتامين C يومياً يوفر بعض الفوائد للقلب والأوعية الدموية المماثلة لممارسة الرياضة.

للنساء.. فيتامين "سى" يساعد على تنظيم عملية التبويض ويرفع فرص الإنجاب

للنساء.. فيتامين "سى" يساعد على تنظيم عملية التبويض ويرفع فرص الإنجاب

السبت، 15 أغسطس 2015 06:10 ص

أرسلت قارئة تقول إنها تعانى من عدم انتظام التبويض والدورة الشهرية، نتيجة لوجود كيس دهنى على المبيض، وهو ما أدى إلى تأخر الإنجاب لديها

الرجوع الى أعلى الصفحة