خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

العظام

حافظ على كتلة عظامك قبل سن الثلاثين.. رصيد يدوم طول عمرك

حافظ على كتلة عظامك قبل سن الثلاثين.. رصيد يدوم طول عمرك

الثلاثاء، 20 أغسطس 2019 07:00 ص

لا يمكن أن يعيش الإنسان بدون عظامه، فهى تقوم بالعديد من الوظائف في الجسم، حيث توفر الشكل الهيكلى للجسم وتحمى الأعضاء وتحمل العضلات وتخزن الكالسيوم..

إزاى تحافظ على صحة عظامك وتحميها من الهشاشة والكسر

إزاى تحافظ على صحة عظامك وتحميها من الهشاشة والكسر

الإثنين، 12 أغسطس 2019 02:00 ص

هناك بعض النصائح التى تساعد على حماية عظامك من المشاكل التى تتعرض لها، ومنها تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وممارسة التمارين الرياضية..

تطوير علاج واعد للكسور الكبيرة والمعقدة

تطوير علاج واعد للكسور الكبيرة والمعقدة

الجمعة، 02 أغسطس 2019 11:43 ص

يصعب فى كثير من الأحيان علاج جروح الكسور العظمية الكبيرة والمعقدة، وغالبا ما تتطلب التدخل الجراحى المتعدد.

خليكى قوية من جوه ومن بره.. أكلات هتقوى عضلاتك ومفاصلك

خليكى قوية من جوه ومن بره.. أكلات هتقوى عضلاتك ومفاصلك

السبت، 13 يوليه 2019 06:30 ص

هشاشة العظام والتهاب المفاصل من المشاكل الصحية التى تتعرض لها النساء دائما وخصوصا مع التقدم فى العمر وتغيير الهرمونات فى الجسم.

النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة لكسور العظام.. فى هذه الحالة

النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة لكسور العظام.. فى هذه الحالة

الجمعة، 12 يوليه 2019 08:30 ص

اكتشف فريق من الباحثون الأمريكيون أن النساء اللائي عانين من التوتر العاطفي الشديد كن أكثر عرضة للمعاناة من ضعف العظام.

دراسة: استهلاك الحليب ومنتجات الألبان يكافح الإصابة بالأمراض المزمنة

دراسة: استهلاك الحليب ومنتجات الألبان يكافح الإصابة بالأمراض المزمنة

الأحد، 07 يوليه 2019 11:00 ص

أوضحت دراسة أن هناك علاقة إيجابية بين الاستهلاك المعتدل من الحليب أثناء الحمل والوزن عند الولادة، والمحتوى المعدني للعظام أثناء مرحلة الطفولة

تعرف على الفرق بين هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي

تعرف على الفرق بين هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي

الجمعة، 28 يونيو 2019 11:30 م

كل من هذين المرضين نوع من التهاب المفاصل ، والكثير من الناس يخلطون بين هذين الأمرين بسبب بعض الخصائص المتشابهة.

المشمش غنى بالفيتامينات والمعادن والألياف..تعرف على أهم 10 فوائده الصحية

المشمش غنى بالفيتامينات والمعادن والألياف..تعرف على أهم 10 فوائده الصحية

الجمعة، 28 يونيو 2019 12:00 ص

يعتبر المشمش من الفواكه الصيفية،وهى منتشرة فى الأسواق هذه الأيام، لذلك يمكن الاستفادة من وجودها لاحتوائها على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، عادة ما يكون برتقالي، أو أصفر اللون، مع مسحة طفيفة من اللون الأحمر.

اعرف جسمك .. ما هى المكونات التى تشكل نظام العضلات

اعرف جسمك .. ما هى المكونات التى تشكل نظام العضلات

الثلاثاء، 25 يونيو 2019 09:00 م

يتكون الجهاز العضلى الهيكلى من العضلات والعظام والأوتار والأربطة والمفاصل والغضاريف والأنسجة الأخرى التى تدعم الجسم وتمكنه الحركة.

كم عدد عظام الهيكل العظمى للإنسان.. وما وظائفها؟

كم عدد عظام الهيكل العظمى للإنسان.. وما وظائفها؟

الأحد، 23 يونيو 2019 04:30 م

الهيكل العظمى للإنسان من أهم أجزاء الجهاز الحركى الذي يساعد على حركة الجسم وله وظائف هامة أخرى، فى هذا التقرير نتعرف على عدد عظام الهيكل العظمى ووظائفه.

علامات بتقولك عندك برد فى العظام.. اعرف إزاى تعالجه

علامات بتقولك عندك برد فى العظام.. اعرف إزاى تعالجه

الأربعاء، 19 يونيو 2019 01:30 ص

يعتقد الكثيرون أن ألم الظهر والقدمين دليل على وجود مشكلة فى العظام مثل الخشونة وهشاشة العظام وغيرها من المشاكل الأخرى، وهنا يتجهون لطبيب عظام لمعرفة السبب ووصف العلاج..

لو تعرضت لحادث.. كم يستغرق الحوض المكسور من الوقت للشفاء

لو تعرضت لحادث.. كم يستغرق الحوض المكسور من الوقت للشفاء

الخميس، 30 مايو 2019 02:00 م

يحتاج كل نوع من الكسور فى الجسم إلى فترة راحة ونقاهة لاستعادة شكله الأصلى ورجوعه إلى وضعه الأصلى.

اعرف جسمك.. كيف تعمل العضلات والعظام في منظمة متكاملة بالجسم

اعرف جسمك.. كيف تعمل العضلات والعظام في منظمة متكاملة بالجسم

الإثنين، 27 مايو 2019 09:00 م

يتكون الهيكل العظمي من حوالي 206 عظمة للبالغين إلى جانب الغضاريف والأربطة، وتتكون العظام من الكالسيوم ، بينما الغضروف هو مادة قوية ومطاطية ومرنة تستخدم لربط العظام معًا حتى لا يتم فركها والسماح بحركة أكثر مرونة.

مبادرة صحة المرأة تشمل سرطان الثدى والرحم والعظام والصحة الإنجابية

مبادرة صحة المرأة تشمل سرطان الثدى والرحم والعظام والصحة الإنجابية

الإثنين، 27 مايو 2019 02:00 ص

أكد المهندس أيسم صلاح، مستشار وزارة الصحة لشئون تكنولوجيا المعلومات أن مبادرة صحة المرأة التى سيتم إطلاقها فى أول يوليو تستهدف الكشف عن سرطان الثدى وكافة الأمراض المتعلقة بالرحم.

4 أشياء احرص عليها للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل

4 أشياء احرص عليها للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل

الإثنين، 29 أبريل 2019 11:00 م

مع مرور الوقت والتقدم فى السن واتباع عادات يومية خاطئة قد تتعرض المفاصل والعضلات للمشاكل المختلفة، أبرزها الخشونة وهشاشة العظام والتهابات المفاصل..

علامات تدل على حدوث التهاب فى مفاصل الركبة.. اعرفها

علامات تدل على حدوث التهاب فى مفاصل الركبة.. اعرفها

السبت، 20 أبريل 2019 09:00 ص

الشكل الذي يؤثر في أغلب الأحيان على مفاصل الركبة هو التهاب المفاصل، وهو الذي يسبب انهيار الغضروف.

 اعرف جسمك.. النخاع العظمى لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء

اعرف جسمك.. النخاع العظمى لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء

الخميس، 11 أبريل 2019 09:00 م

النخاع العظمي هو النسيج الذي يشكل مركز العظام الكبيرة، بالإضافة إلى أنه المكان الذي يتم فيه إنتاج خلايا دم جديدة.

اعرف جسمك.. كيف تربط الأوتار العضلات وعظام الجسم ببعضها

اعرف جسمك.. كيف تربط الأوتار العضلات وعظام الجسم ببعضها

الثلاثاء، 12 مارس 2019 09:00 م

الأوتار النوعية عرضة للإصابة بالاتهاب، وهي مشكلة يصبح فيها الوتر ملتهباً، مما يسبب الألم عند تحريك العضلات.

18 فائدة مذهلة للزبيب.. يعالج الأنيميا والحموضة والإمساك ومفيد لصحة الكبد

18 فائدة مذهلة للزبيب.. يعالج الأنيميا والحموضة والإمساك ومفيد لصحة الكبد

الأحد، 03 مارس 2019 08:04 م

ذكر موقع" Organic facts " فى تقرير له اليوم السبت، أن هناك عدد من الفوائد الصحية للزبيب، تشمل تحسين الهضم، صحة العظام ، وزيادة مستوى الحديد، كما أنها تساعد في علاج الحموضة، والانتفاخ ،وفقر الدم .

اكتشاف نوع جديد من الأوعية الدموية فى العظام يساعد فى علاج التهاب المفاصل

اكتشاف نوع جديد من الأوعية الدموية فى العظام يساعد فى علاج التهاب المفاصل

الأربعاء، 23 يناير 2019 06:26 م

اكتشف فريق من العلماء الألمان نوعًا جديدًا من الأوعية الدموية في عظام الفئران، والتي تسمى الأوعية العابرة للقشر (TCV) -.

الرجوع الى أعلى الصفحة