سمك مشوي

منيو فطار 12 رمضان.. طريقة عمل سمك مشوى بالفرن وأرز بالخلطة

الإثنين، 02 مارس 2026 08:00 ص

في اليوم 12 من رمضان يقدم اليوم السابع خلال السطور التالية وجبة رمضانية تجمع بين البروتين الحيواني والنشويات والخضار لتوفير الطاقة والتوازن الغذائي بعد الإفطار.