أسباب ألم الرقبة عديدة، منها الإفراط في استخدام العضلات بطريقة خاطئة، ورقبتك عبارة عن هيكل متشابك معقد يتكون من العظام والمفاصل والأعصاب والعضلات والأوتار والأربطة
يعانى الكثيرون من آلام متفرقة فى الجسم نتيجة الجلوس لفترات زمنية طويلة، فنجد البعض يعانى من ألم فى الظهر وتغير المزاج، فجميع هذه الأعراض تكون من أضرار الجلوس لفترات طويلة، وباقى الأضرار نتعرف عليها خلال هذا الفيديو وفقا لموقع
متلازمة النص العنقى وتعرف أيضاً باسم متلازمة فرط استخدام الرقبة هى إصابة متكررة نتيجة الإجهاد أو الإفراط فى استخدام الرقبة، بسبب الاستخدام المطول للموبايل.
يشعر بعض الأشخاص بآلام بالرقبة، الأمر الذى يسبب إزعاجا للمريض وعدم القدرة على التركيز، وصعوبة ممارسة الحياة اليومية.
نقدم عوامل الخطر والمسببات والأعراض التى تنذر بآلام الرقبة والمشكلات ورائها، والتى تتنوع ما بين التهابات شائعة ونادرة، وأمراض تؤثر على عضلات الرقبة.
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها مؤخرًا آخر الأبحاث الطبية، حيث أشارت دراسة أسترالية حديثة إلى أن الأطفال الذين يفرطون فى استخدام أجهزة الآى باد غالبًا ما يتعرضون لمشاكل صحية.