التقت عدسة اليوم السابع بأول مدربة كمال أجسام ولياقة بدنية بمحافظة كفر الشيخ، تدرب العديد من الفتيات، وتشجعهن على ممارسة الرياضة، وتنصحهن بالإقبال على الجيم.
سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على مدربة لياقة بدنية تنام حتى 16 مرة فى اليوم بسبب حالة نادرة.
قالت راندا يس، مدربة لياقة بدنية، إن الزيادة فى وزن الجسم أساسها زيادة فى الأكل وأفضل الأكلات لمواجهة زيادة الوزن هى الأطعمة الطبيعية والمتمثلة فى الفاكهة والخضروات، إضافة إلى تقليل النشويات.
يقدم الموضوع البريطانى "الديلى ميل" حالة "روبانيز" التى تحولت من السمنة المفرطة إلى مدربة لياقة بدنية بعد أن أصبح وزنها 98 رطلا.