فوائد التين

التين والزيتون.. أشجار مباركة من أرض سيناء اعرف فوائدها لصحتك

الأربعاء، 01 نوفمبر 2023 03:00 م

التين والزيتون أشجار مباركة أقسم بها الله تعالى في القرآن الكريم، وهاتان الشجرتان تنبتان في سيناء، أرض الفيروز، ولهما فوائد صحية لا حصر لها.

لزيادة الخصوبة وإنقاص الوزن.. اعرف عدد حبات التين الواجب تناولها يوميا

الأربعاء، 11 أكتوبر 2023 11:00 ص

التين من أقدم الفواكه في العالم، إنها فاكهة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد وفيتامين K وهي مفيدة لصحة القلب

دراسة لمعهد تكنولوجيا الأغذية توضح‫ القيمة الغذائية للتين وأهم منتجاته

الخميس، 24 أغسطس 2023 05:13 م

التين هو شجرة موطنها منطقة جنوب غرب آسيا وشرق البحر الأبيض المتوسط، تنتمى إلى عائلة Moraceae النباتية وتزرع من أجل ثمارها فى المناخات الدافئة والجافة..

طازة أو مجفف.. اعرف فوائد التين على صحتك

السبت، 29 أبريل 2023 11:00 م

التين واحد من أبرز الفواكه التي يفضلها الكثيرون حيث يتميز بشكله وطعمه الفريد ويمكن حفظ التين المجفف ويدوم لفترة أطول بكثير من شكله الطازج والقابل للتلف.

أهمها الخوخ والتوت والبرتقال.. تعرف على فوائد الفواكه المجففة

السبت، 29 أكتوبر 2022 02:00 ص

نظرًا لأنه ليس من الممكن دائمًا تخزين الفاكهة الطازجة ، فمنذ العصور القديمة تم تجفيف الثمار أو تحويلها إلى مربى لحفظها.

لأول مرة فى مصر التين الشوكى من غير شوك.. مزرعة بحجم إمبابة لفاكهة البسطاء

الخميس، 08 سبتمبر 2022 04:00 ص

عرفت باسم "فاكهة البسطاء"، ولكن هذه بالفعل إشاعة فالاثرياء أيضا يقفون على عربات التين الشوكى التي تملئ شوارع مصر.

5 فوائد صحية للتين.. منها تخفيف الإمساك

الأربعاء، 31 أغسطس 2022 10:00 م

التين مصدر طبيعى للسكر والألياف القابلة للذوبان والكثير من المعادن، والمعدن الوحيد المهم بالنسبة لنا جميعًا ومعظم النساء فى مرحلة النمو هو الحديد.

فوائد التين لصحة الجسم وطرق تناوله لضبط معدلات السكر فى الدم

الأربعاء، 03 أغسطس 2022 01:00 ص

التين من الفواكه الغنية بالخصائص الصحية والعلاجية، والمليئة بالسكر الطبيعي، ويمكن أن تتناول ثمار التين الناضجة أو المجففة، في هذا التقرير نتعرف على فوائد التين لصحتك، بحسب ما نشر موقع " femina".

هيظبط ضغطك ويحسن صحة الأمعاء.. تعرف على فوائد التين

الخميس، 09 يونيو 2022 05:00 م

في هذا التقرير نتعرف على بعض الفوائد الصحية لتناول التين

لو مش بتحب الحليب؟.. جرب هذه الأطعمة للحصول على الكالسيوم

الإثنين، 08 نوفمبر 2021 11:00 ص

الكالسيوم هو لبنة بناء جسم الإنسان، حيث يحتوى الجسم على الكالسيوم أكثر من أي معدن آخر، والكمية اليومية الموصى بها من الكالسيوم هي 1000 مجم يوميًا لمعظم البالغين.

دراسة: تناول التين البرشومي يخفض السكر المرتفع فى نصف ساعة

الإثنين، 11 أكتوبر 2021 11:00 ص

كشفت دراسة نشرت في موقع إكسبريس، عن قدرة التين البرشومي الفعالة فى خفض مستويات السكرى فى الدم ونسبة الكوليسترول فى غضون 30 دقيقة.

التين المجفف أفضل "سناك" للأمهات الحوامل.. علاج طبيعى للغثيان

السبت، 25 سبتمبر 2021 05:00 ص

يحمل التين المجفف فوائد صحية عديدة أثناء الحمل، نظرا لأنه غني بالكالسيوم والحديد والزنك وهي مكملات أساسية خلال تلك الفترةالصعبة، فقد يساعد محتوى البوتاسيوم العالي في السيطرة على إجهاد الدورة الدموية، كما أنه مصدر جيد للألياف التى تسهم زيادة إنتاج حليب الثدى.

التين مفيد لصحتك.. يضبط سكرك ويحتوى على الماغنسيوم وفيتامين "ك" لمنع سيولة الدم