إن فهم الاستجابات المعتادة للصدمة النفسية أمر بالغ الأهمية لكل من الناجين وأحبائهم، ويمكن أن تحدث الصدمة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الحوادث أو الكوارث الطبيعية أو العنف أو التغيرات الكبيرة في الحياة
كشف دراسة جديدة عن أن جائحة كورونا تسببت في "صدمة نفسية جماعية" بين البالغين في الولايات المتحدة، حيث أجرت جمعية علم النفس
في هذا التقرير نقدم نصائح للتعامل عند التعرض لصدمة نفسية، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".
سواء كان الحدث الصادم قد أثر عليك بشكل مباشر أم لا، فمن الطبيعي أن تشعر بالقلق والخوف وعدم اليقين بشأن ما قد يخبئه المستقبل
تشير صدمة الطفولة المبكرة إلى التجربة المؤلمة التى تحدث للأطفال حتى عمر 6 سنوات.
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة أن تدريب عقولنا على تبنى عادات غذائية صحية قد يخلصنا من الإجهاد.
قالت الدكتورة "وفاء شلبي" المعالج النفسي، إن فن التعامل مع الصدمات الحياتية يحتاج الى الاستعانة بمتخصص في العلاج النفسي.
عرضت يورونيوز، تقريراً مصوراً عن افتتاح مركز لعلاج الأطفال المصابين بصدمات نفسية، عن طريق التزلج على الألواح الخشبية.
كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين السويديين في جامعة ستوكهولم عن أن لعبة (التتريس) وهى لعبة الألغاز الأكثر شعبية والمنتشرة فى العالم، تسمح بعلاج الأشخاص الذين يتعرضون لصدمات نفسية.
أعلنت منظمة يونيسيف التابعة للأمم المتحدة أن أكثر من 200 ألف طفل فى المنطقتين الأكثر تضررا من النزاع فى شرق أوكرانيا بحاجة عاجلة إلى دعم نفسى
النوم خلال الـ24 ساعة الأولى بعد التعرض لحادث تصادم قد يساعد على معالجة الذاكرة بشكل أكثر فاعلية وبالتالى يقلل من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وفقًا لبحث نشر فى مجلة النوم ونشره موقع Global News Nation.
نتائج خطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن الأطفال الذين يتعرضون لصدمات نفسية فى مرحلة الطفولة قد تزيد لديهم فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية أو مرض السكرى فى مرحلة البلوغ.
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، عن نتائج جديدة، حيث أفادت بأن النساء اللاتى تعرضن لحدث أليم وكانت لديهن اضطرابات ما بعد الصدمة “PTSD” يواجهن خطراً متزايداً للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.