خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

مضادات الأكسدة

ماذا يحدث فى جسمك إذا نقصت نسبة مضادات الأكسدة؟ اعرف الإجابة

ماذا يحدث فى جسمك إذا نقصت نسبة مضادات الأكسدة؟ اعرف الإجابة

الخميس، 12 سبتمبر 2019 10:30 م

مضادات الأكسدة من العناصر المهمة لجسم الإنسان، فهي دمج ما بين فيتامين "سي ود" وبعض المعادن الهامة لجسمك كمعادن كالسيلنيوم ومركبات الفلافونيد.

النظام الصديق للقلب.. أطعمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف القلب والأوعية الدموية

النظام الصديق للقلب.. أطعمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف القلب والأوعية الدموية

الأربعاء، 11 سبتمبر 2019 11:00 م

اتباع نظام غذائى مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن اتباع النظام الصحى أن يقلل من خطر أمراض القلب في الناس العاديين.

تعرف على أضرار نقص مضادات الأكسدة فى الجسم

تعرف على أضرار نقص مضادات الأكسدة فى الجسم

الثلاثاء، 10 سبتمبر 2019 02:00 ص

الرغبة في الحصول علي بشرة نضرة وحيوية وشابة تعد حلم يسعي لتحقيقة جميع الأشخاص، ويتبعون العديد من النصائح الطبية التي تساعد في هذا الأمر.

مضادات الأكسدة تحافظ على صحة جلدك وبشرتك.. اعرف إزاى

مضادات الأكسدة تحافظ على صحة جلدك وبشرتك.. اعرف إزاى

الإثنين، 09 سبتمبر 2019 09:00 ص

مضادات الأكسدة هى مواد غذائية هامة لجسم الإنسان، فهو يحتاجها للحصول علي بشرة نضرة وجسم نشيط ومشدود.

تناول الخضروات والفواكه الخام يعزز صحتك العقلية.. اعرف السبب

تناول الخضروات والفواكه الخام يعزز صحتك العقلية.. اعرف السبب

الخميس، 29 أغسطس 2019 03:30 م

الجوانب الجيدة لتناول الخضروات والفواكه النيئة معروفة للجميع، ولكن الآن سنقدم لك سببًا آخر لتناول الخضروات والفواكه النيئة.

فايدتها فى قشرتها.. تعرف على فوائد قشرة الرمان للشعر

فايدتها فى قشرتها.. تعرف على فوائد قشرة الرمان للشعر

الأحد، 25 أغسطس 2019 07:00 ص

أبرز فوائد قشر الرمان للشعر، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

فيديو معلوماتى.. الشيكولاتة البيضاء مش تسالى.. تمنع إصابتك بـ5 أمراض

فيديو معلوماتى.. الشيكولاتة البيضاء مش تسالى.. تمنع إصابتك بـ5 أمراض

الجمعة، 23 أغسطس 2019 10:00 ص

عشق الشيكولاتة أمر لا ينتهى، ولكن هناك أنواعا منها مثل الشيكولاتة البيضاء تحتوى على فوائد للجسم غير الشعور بالسعادة.

كل شوكولاتة بيضا وانت مطمن .. هتقلل خطر فشل القلب وتظبط الكولسترول

كل شوكولاتة بيضا وانت مطمن .. هتقلل خطر فشل القلب وتظبط الكولسترول

الإثنين، 12 أغسطس 2019 03:00 ص

لا شك أن الجميع يعشق تناول الشوكولاتة سواء لطعمها اللذيذ أو للشعور بالسعادة بعد تناولها.

5 مشروبات لازم تكون على سفرتك بعد فتة العيد.. القرفة والشاى الأخضر أهمها

5 مشروبات لازم تكون على سفرتك بعد فتة العيد.. القرفة والشاى الأخضر أهمها

السبت، 10 أغسطس 2019 01:00 ص

مشروبات صحية لابد من توفرها على سفرة العيد، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

أفضل أطعمة لمريض الكبد الدهنى.. البروكلى والثوم

أفضل أطعمة لمريض الكبد الدهنى.. البروكلى والثوم

الخميس، 18 يوليه 2019 01:30 م

يشير مرض الكبد الدهنى إلى تورم والتهاب فى الكبد فى هذه الحالة ، تتراكم الدهون على الكبد، قد يساعد استهلاك الكحول المفرط أيضا فى حدوث مشاكل فى الكبد الدهنية.

للرجال فوق الـ 40.. 4 أكلات تحافظ بيها على صحتك

للرجال فوق الـ 40.. 4 أكلات تحافظ بيها على صحتك

الجمعة، 12 يوليه 2019 09:00 ص

إذا كنت قد بلغت سن الـ 40 من العمر، حان الوقت للتفكير فى نوعيات من الطعام للحفاظ على صحتك.

المرمرية أبرزهم.. 3 أنواع من الشاي هتخلى بشرتك شباب على طول

المرمرية أبرزهم.. 3 أنواع من الشاي هتخلى بشرتك شباب على طول

الأحد، 30 يونيو 2019 06:00 ص

3 أنواع من الشاي تساعد على التقليل من الخطوط التعبيرية للوجه، التفاصيل خلال الأسطر التالية.

الشاى الأخضر غنى بمضادات الأكسدة التى تحمى من السرطان

الشاى الأخضر غنى بمضادات الأكسدة التى تحمى من السرطان

الأربعاء، 12 يونيو 2019 02:30 ص

يتميز الشاى الأخضر بغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات ويعتبر المشروب الرئيسي لدى الصينيين، وتؤكد الأبحاث أنه من اسباب طول عمرهم.

لبشرة نضرة كالأميرات.. إليك 4 نصائح ذهبية

لبشرة نضرة كالأميرات.. إليك 4 نصائح ذهبية

الثلاثاء، 11 يونيو 2019 01:30 م

للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة، هناك 4 نصائح لابد من اتباعها، التفاصيل خلال التقرير التالي.

هيرطب بشرتك ويحميكى من علامات الشيخوخة.. أبرز الفوائد الجمالية للفستق

هيرطب بشرتك ويحميكى من علامات الشيخوخة.. أبرز الفوائد الجمالية للفستق

الجمعة، 07 يونيو 2019 02:00 م

لتناول الفستق العديد من الفوائد الجمالية على البشر، التفاصيل خلال الأسطر التالية.

من غير كريمات ولا غسول.. وصفة طبيعية لبشرة نظيفة ونضرة بالصبار والعسل

من غير كريمات ولا غسول.. وصفة طبيعية لبشرة نظيفة ونضرة بالصبار والعسل

السبت، 29 ديسمبر 2018 05:00 ص

للحصول على بشرة نضرة خالية من الحبوب يمكنك الاستعانة بماسك العسل والالوفيرا.

فوائد العسل الأسود.. منها الوقاية من السرطان

فوائد العسل الأسود.. منها الوقاية من السرطان

الأحد، 28 أكتوبر 2018 01:00 ص

فوائد العسل الأسود عديدة منها تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان وسرعة شفاء الجروح وغيرها من الفوائد الصحية.

صحتك فى وصفة.. سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة تشعرك بالشبع دون سعرات حرارية

صحتك فى وصفة.. سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة تشعرك بالشبع دون سعرات حرارية

الإثنين، 08 أكتوبر 2018 08:00 ص

السلطة التى تحتوى على مكونات طبيعية تعمل على امداد الجسم بكافة العناصر اللازمة له

بالخطوات.. طرق استعادة نضارة البشرة بعد الصيف

بالخطوات.. طرق استعادة نضارة البشرة بعد الصيف

الخميس، 20 سبتمبر 2018 03:00 م

البشرة تتأثر كثيرا خلال فصل الصيف وتفقد الكثير من نضارتها.

عايز تخس وتفيد جسمك بعناصر غذائية مهمة.. خليك فى المشروب الأخضر

عايز تخس وتفيد جسمك بعناصر غذائية مهمة.. خليك فى المشروب الأخضر

الأربعاء، 29 أغسطس 2018 06:00 ص

فكرة المشروب الأخضر تقوم على مزج عناصر مختلفة، مثل نوع من أنواع الفاكهة والخضراوات مثل مشروب التفاح والخيار.

الرجوع الى أعلى الصفحة