الشهيق والزفير

كل ما تفقد تركيزك اتنفس.. تمارين الشهيق والزفير لشحذ قدرات الذهن

السبت، 12 مايو 2018 10:29 ص

أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بكلية طب جامعة "دبلن" فى أيرلندا، لأول مرة، العلاقة العصبية الفسيولوجية بين التنفس والانتباه.

الشهيق والزفير 12 مرة فى الدقيقة ينظم ضربات القلب

الإثنين، 26 يونيو 2017 02:18 م

قالت ناديا فولف، طبيبة العلاج بالإبر الصينية في جامعة باريس، إن أسهل الطرق لتهدئة الإحساس بالضيق في التنفس والألم، هو اللجوء إلى عملية التنفس شهيق وزفير لمدة 12 مرة فى الدقيقة.

أحمد طايع يكتب: صاحب عمرى

السبت، 20 يونيو 2015 08:08 م

مش هئولك عايز أشوفك مش هئولك وحشتنى <br>ربى جعلك سبب وجودى وفى ضلك اشتد عودى <br>كنت صحبى من البداية كنت مالى بقى من حلال