الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام قد تكون أكثر المشاكل التى تواجه الصائمين خلال نهار رمضان، ولكان من خلال الحفظا على مستوى السوائل وشرب المياه باعتدال قد لا تواجه مثل هذه المشاكل
تفاعلت ريشة فنان الكاريكاتير محمد عبد اللطيف، مع موجة الحر الشديدة فى نهار شهر رمضان المعظم.
تغيب عن مجتمعنا ثقافة شرب المياه بكثرة وهو ما يؤثر على الصحة بالسلب ويزيد فرص الإصابة بالأمراض، ومع اقتراب شهر رمضان على الانتهاء يبقى السؤال : لماذا نشعر بالعطش طوال فترة الصيام؟
يشهد العالم اليوم ذروة ساعات الصوم حيث سيصل فيه عدد ساعات الصوم 15 ساعة و52 دقيقة، وهو ما يجعل الصائمين أكثر عرضه للجفاف.
يسيطر التوتر والعصبية على الكثيرين خاصة فى نهار رمضان، بسبب اعتيادهم على تناول كميات كبيرة من النيكوتين من التدخين أو الكافيين من منتجات القهوة المختلفة.<br>
الماء أحد أسرار الحياة بدونه لا يستطيع أى كائن الحياة، وفى رمضان يقلل الكثيرون من تناول المياه نظرًا لعدد الصيام الطويلة
العطش من المشكلات الكبيرة التى تواجه الصائم فى نهار رمضان، وتشعره بالضعف وعدم القدرة على استكمال مهام يومه، وهو ما يجعله ينهل كميات كبيرة من المياه بعد آذان المغرب.<br>
يتزامن شهر رمضان الكريم، هذا العام مع حدوث ارتفاع متوقع فى درجات الحرارة على جميع أنحاء الجمهورية.
لصيام من غير عطش ينصحك الأطباء على الدوام باتباع كل السبل التى تعطى للجسم أكبر فرصة للترطيب لأطول ساعات ممكنة، وعلى هذا فيتطلب الأمر من جهة أخرى للامتناع
يأتى شهر رمضان المبارك فى فصل الصيف، ونصوم لعدد ساعات طويلة، مما يجعلنا أكثر عرضة للشعور بالتعب والإرهاق، والعطش نظرا لارتفاع درجة حرارة الطقس.
الشعور بالعطش هو أكبر المشاكل التى تواجه الصائمين فى شهر رمضان، خاصة مع توافقه وفصول الصيف الحارة ولتقليل الشعور بالعطش فى هذا الشهر