الأطعمة الغنية بفيتامين د للنباتيين

أطعمة غنية بفيتامين د تناسبك إذا كنت تتبع النظام الغذائى النباتي

الأحد، 24 مارس 2024 06:00 ص

من الأفضل دائمًا تناول فيتامين د من مصادر الغذاء الطبيعية بدلاً من المكملات الغذائية، وفقا لموقع هيلث سايد، فى هذا التقرير 6 أطعمة صحية غنية بفيتامين د للنباتيين.