الفلفل من الأطعمة التى تحتوى على الكثير من الألوان فهناك الأحمر والأخضر والأصفر، ويجمعهم العناصر الغذائية المهمة.
الفلفل الأسود، كان يُعرف سابقًا بالذهب الأسود، وتعد واحدة من أطول التواريخ كتوابل
يستعرض اليوم السابع بعض أنواع الفلفل واستخداماتها بداية من الحلو الذي يستخدم للسلطة.
فى هذا التقرير نقدم طرق يحسن بها الفلفل الحار صحتك.. منها تخفيف الألم وتقليل الاكتئاب وغيرها من الطرق التى يحسن بها الفلفل الحار الصحة.
الفلفل الأسود من أفضل التوابل ذات الفوائد الصحية، ويرجع ذلك أساسًا إلى مادة قلويد تسمى بيبيرين.
إذا كنت من عشاق الفلفل الحلو فعليك قراءة هذه السطور، لأنه يقدم لك العديد من الفوائد الصحية التي يحصل عليها الجسم عند تناوله له.
كشف تقرير نشر فى وكالة نوفوستى الروسية عن أهمية تناول الفلفل الحلو خلال وجباتك اليومية.
فوائد الفلفل الأسود لا حصر لها، فهو يحتوي على مادة تسمى "البيبيرين"، ومن هذه الفوائد التأثيرات المضادة للالتهابات>
هناك العديد من الخضروات التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والدهون، يمكن أن تلعب هذه الأطعمة بسهولة دورا رئيسيا
وفقا لدراسة حديثة قال الباحثون أن عشاق الفلفل الحار يتمتعون بصحة جيدة ويعيشون لفترة أطول عن غيرهم، ولكن ما سر هذه الدراسة وما هى الخصائص والفوائد التى يحتوى عليها الفلفل الحار
العديد من الشائعات التى ترتبط بطرق الوقاية من فيروس كورونا تطل عبر مواقع التواصل الاجتماعى فى كل لحظة، بعضها يمثل خطورة فعلية على صحة الإنسان.
الفلفل الألوان من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بشكل استثنائي بفيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى.
يحتوى الفلفل الأخضر على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم.
تعتبر السمنة اليوم مشكلة عالمية تصل إلى أبعاد وبائية في مختلف البلدان.
الفلفل له العديد من الألوان فنجد فلفل أخضر ويطلق عليه الفلفل الرومي، والفلفل الأحمر والأصفر، ولكل منهم طريقة معينة في الإعداد فنجد أنهم يتم وضعهم في السلطة الخضراء
من صحة القلب لتقوية المناعة، يحتوى الفلفل على العيد من الفوائد،حيث يعرف الفلفل أيضًا بمجموعة متنوعة من الأسماء مثل الفلفل الحلو، والبابريكا، والفلفل الحار، كما أن الفلفل متنوع الألوان
يعتبر الفلفل الأحمر أو الأخضر ، الحلو أو الساخن ، مصدرًا رائعًا للفيتامينات A و C و E .
يعد الفلفل الأحمر الحار ملك الأعشاب الطبية وفى فقرة دلع جسمك نقدم لك أبرز فوائد الفلفل الأحمر والتى منها تقليل مخاطر السرطان وكذلك حرق الدهون
توصل علماء أمريكيون إلى أن نبات الفلفل يحتوى على مادة كيميائية تتمتع بخصائص مضادة للسرطان.
كشفت تقرير نشر مؤخرًا بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى عن أن الفلفل الأسود له فوائد مثيرة للغاية فى حرق الدهون الزائدة بالجسم والمساهمة.