يجب علينا أن نحافظ على صحة أجسادنا وعقليتنا، فالحفاظ على كل ذلك يبدأ من أدمغتنا، لذلك يجب عليك أن نبتعد عن العادات اليومية التي قد تؤذي دماغنا دون أن نشعر
لا يوجد المزيد من البيانات.