هرمونات الدورة الشهرية

4 هرمونات تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.. تعرفى عليها

الأحد، 07 يناير 2024 06:00 ص

تتقلب الهرمونات أثناء الدورة الشهرية في كل مرحلة من مراحلها ويمكن أن تؤثر ليس فقط على الجسم ولكن أيضًا على العقل وصحة الدورة الشهرية بشكل عام بعدة طرق، وذلك

أكلات تقلل أعراض فترة الدورة الشهرية المزعجة.. تعزز قوتك وتشعرك بالراحة

الأربعاء، 20 ديسمبر 2023 03:00 ص

الدورة الشهرية عبارة عن عدة أيام قلائل تمر بها الفتاة، ولكن تشعر خلالها بالكثير من الأعراض المزعجة