مشاكل الحيض

5 مشاكل شائعة تواجهها النساء فى فترة الحيض خلال الشتاء

الجمعة، 23 ديسمبر 2022 12:09 م

تكون آلام الدورة الشهرية أكثر شيوعًا فى فصل الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة وانخفاض مستويات فيتامين د فيتامين أشعة الشمس.

دهون أقل وفواكه أكثر .. 5 نصائح غذائية تقلل من أوجاع الدورة الشهرية

الخميس، 18 فبراير 2016 10:00 م

لكن بعيداً عن المسكنات والأدوية الكيميائية المخدرة التى تحد من هذه الأعراض، هناك طب بديل يختزل فى النظام الغذائى السليم والخاص بتلك الفترة والذى يساعدنا على تخطيه<br>

استشارى نفسى: القبلات تخفض ضغط الدم وترطب الفم وتعالج مشاكل الحيض

الإثنين، 18 أغسطس 2014 09:05 ص

هل فكرت يوما فى أن القبلات قد يكون لها بعض الفوائد وأنه يمكنها أن تؤثر على الإنسان وتفيده صحيا فضلا عن الفوائد العاطفية والنفسية؟.<br>