تقليل وقت الشاشة

كيفية تقليل وقت النظر إلى الشاشة عند الأطفال بلطف

السبت، 12 أغسطس 2023 03:00 ص

أثبتت التطورات التكنولوجية أنها نعمة وعقدة في نفس الوق، نحن الآن محاطون بالأدوات والأجهزة التي تجعل حياتنا أسهل وتزودنا بالمعلومات التي نحتاجها بنقرة زر واحدة

فوائد تقليل وقت الشاشات.. هيقلل من الإجهاد وخطر الإصابة بالخرف

الثلاثاء، 02 مايو 2023 07:00 م

يقضي الشخص العادي أكثر من 40 % من اليوم في النظر إلى الشاشات، وفقا لتقرير موقع " health site".

التعرض المفرط للشاشات الإلكترونية قد يكون خطيرًا على صحتك.. اعرف التفاصيل

الثلاثاء، 04 أبريل 2023 03:00 ص

قد يكون للوقت المفرط للشاشة تأثير ضار على صحتك الجسدية والعقلية، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية مثل سوء الموقف وآلام الكتف ومشاكل الرؤية واضطرابات النوم،