اطعمة الشاي

5 أكلات ما تشربش بعدها الشاي.. هتزيد من الأرق وقلة النوم

الأحد، 29 يناير 2023 11:00 م

إذا كنت من محبي الشاي ، فقد يكون من الصعب تخيل يوم بدون كوب من الشاي الساخن. لا يوجد شيء أكثر راحة من كوب شاي ساخن بعد يوم طويل متعب في العمل، لكن هناك بعض الأطعمة قد تسبب لك الأرق وقلة النوم..