الاكتئاب الموسمى

الاضطراب العاطفي الموسمي.. كيف تحسن نفسيتك فى الخريف؟

الجمعة، 27 أكتوبر 2023 06:00 م

مع تغير الطقس تتغير الحالة المزاجية والنفسية لبعض الأشخاص، من الاضطراب إلى الاكتئاب

اطمن انت مش مريض.. اكتئاب الخريف حالة عرضية اعرف ازاى تتخطاها

الخميس، 26 أكتوبر 2023 05:00 م

هل تعانى كل عام فى فصل الخريف ومع اقتراب فصل الشتاء من شعور بالحزن والكآبة، وحالة من الخمول وضعف الهمة ولا تجد تفسيرا لهذه الحالة؟ إذن أنت مصاب باكتئاب الخريف.

اعرف الأعراض المسببة لاكتئاب الصيف الموسمى.. أبرزها الأرق وفقدان الشهية

الثلاثاء، 22 أغسطس 2023 12:00 م

الاضطرابات العاطفية الموسمية معروفة لنا جميعا، حيث يؤثر هذا النوع من الاضطرابات عادةً على الأشخاص خلال مواسم الشتاء عندما لا يكون هناك أي تعرض للشمس أو الضوء.

كيف يساعد الضوء في علاج الاكتئاب الموسمي؟

الخميس، 02 مارس 2023 06:00 م

الاضطراب العاطفي الموسمي، المعروف أيضًا باسم SAD ، هو اكتئاب موسمي أو اكتئاب شتوي يؤثر على حوالي 5 % من السكان البالغين في الولايات المتحدة.

تعرف على مرض الاكتئاب الموسمى.. 5 طرق للتخلص منه

السبت، 26 نوفمبر 2022 05:00 م

إذا كنت شخصًا يعاني من الاكتئاب أو أعراض الاكتئاب التي تبدو متزامنة مع الفصول المتغيرة، فقد يكون لديك اكتئاب موسمي، أو ما يعرف أيضًا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD).

هل تعانى من أعراض اكتئاب الشتاء؟ اعرف العلامات والعلاج

الأربعاء، 06 أكتوبر 2021 07:00 م

اكتئاب الشتاء أو الاضطراب العاطفي الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب في الدليل التشخيصي الأمريكى للاضطرابات النفسية (DSM-5).

لماذا نشعر بالاكتئاب فى فصل الخريف وما هى علاماته؟

الإثنين، 20 سبتمبر 2021 10:00 م

مع بداية فصل الخريف نشعر بالعديد من الاضطرابات المزاحية، التى يصعب على الكثير منا تحديد أسبابها ولماذا نشعر بها خلال هذا الوقت من كل عام، الذى يطلق عليه الباحثون الاكتئاب الموسمى.

خبراء صحة نفسية يحذرون: العالم يعيش موجات من الاكتئاب بسبب تفشى كورونا

الإثنين، 19 أكتوبر 2020 12:00 م

مشكلات الصحة العقلية تحديًا واسع النطاق في ظل تفشى وباء فيروس كورونا، والاكتئاب الموسمي يؤثر فقط على الأشخاص خلال موسم معين ، وخاصةً في فصل الشتاء

7 أكلات تحسن مزاجك وتعالج الاكتئاب الموسمى

الأحد، 10 نوفمبر 2019 11:00 ص

هل تعانى من الاكتئاب مع تغير فصول السنة وبالتحديد فى فصل الشتاء، يمكنك التغلب على هذا الاكتئاب الموسمى من خلال تناول أطعمة تساعد فى تحسين المزاج، بحسب موقع "Doctor".

طرق الوقاية من اكتئاب الشتاء عديدة.. أبرزها التعرض للشمس

الخميس، 24 أكتوبر 2019 05:30 م

من الضرورى أن تهتم بصحتك النفسية، خاصة خلال أشهر الشتاء، حتى تحمى نفسك من الاكتئاب وتغير المزاج.

4 أبراج معرضة للاكتئاب مع دخول الخريف.. "السرطان الأسوأ"

الإثنين، 24 سبتمبر 2018 02:03 م

تزامنًا مع بدء فصل الخريف الذى عشنا أول أيامه أمس قد تبدأ معاناة مواليد بعض الأبراج من الاكتئاب.

إيه هو الفرق بين الاكتئاب الموسمى والمزمن؟

الأحد، 10 يونيو 2018 10:00 ص

الاكتئاب أنواع كثيرة ومن بين ذلك نوعين يختلفان تماما عن بعضهما فيما يخص الفترة التى يحدثان فيها، وهما الاكتئاب الموسمى والمزمن، وسوف نتعرف عليهم فى هذا التقرير.

لو عايز تقاوم اكتئاب الشتاء.. امشى

الإثنين، 01 فبراير 2016 12:17 ص

تساهم تغييرات الأحوال الجوية أحيانا فى تعرض الشخص لبعض للإصابة بعض اعراض الاكتئاب الذى يطلق عليه الاكتئاب الموسمى، لذلك يوضح الطبيب أعراض الاكتئاب الموسمى وعلاجه..<br>

تغيير الفصول يتسبب فى ضعف المناعة وارتباك الساعة البيولوجية.. إزاى تعديها بخير

الجمعة، 15 مايو 2015 10:06 ص

تغيير الفصول من العوامل الطبيعية المتكررة، وينتج عنه تغيرات فى الجسم والمناعة تؤثر على صحة الإنسان.<br>