يتطلب جسم الشخص البالغ ما لا يقل عن 3.7 لتر من الماء يوميًا ليعمل بشكل صحيح، بغض النظر عن الطقس، يجب ترطيب الجسم من أجل الحفاظ على استمرار الوظائف الحيوية للأعضاء.
لا يوجد المزيد من البيانات.