الرياضة أثناء الحمل

السبت، 06 يناير 2024 10:00 ص

ممارسة الرياضة أهم الأنشطة اليومية التي يجب أن نلتزم بها جميعا، فالنشاط البدني يعزز سريان الدورة الدموية وتحسين الحالة الصحية العامة.

الجمعة، 09 ديسمبر 2022 05:00 م

يجب على النساء الحوامل ممارسة الرياضة البسيطة من أجل حمل صحي، لذا يجب أن تكوني نشيطة بدنياً.