أسباب وزن الماء

بتعانى من احتباس الماء.. 7 طرق لخسارة وزن الماء بشكل فعال من جسمك

الأحد، 27 نوفمبر 2022 02:00 م

إذا كنت تحاول إنقاص الوزن مع تقليل تناول السعرات الحرارية، الحقيقة هي أن وزنك يتأرجح كل يوم ، يمكن أن تشير هذه الحالة إلى أنك استهلكت الكثير من الملح في يوم ما أو أن نظامك الغذائي