أكرم القصاص - علا الشافعي

النظام الغذائى الاحادى

لعشاق الدايت.. إليك كل ما تريد معرفته عن ريجيم النظام الغذائى الأحادى

لعشاق الدايت.. إليك كل ما تريد معرفته عن ريجيم النظام الغذائى الأحادى

السبت، 29 أكتوبر 2022 02:00 م

النظام الغذائي الأحادي هو برنامج أكل مباشر يستدعي الالتزام بطعام واحد أو مجموعة طعام في كل وجبة في اليوم، يؤكد مؤيدو النظام الغذائي الأحادي أنه يمكن أن يسرع من فقدان الوزن..

الرجوع الى أعلى الصفحة