فوائد السمسم الصحية

فوائد السمسم لصحتك.. أبرزها تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم

الأحد، 25 ديسمبر 2022 04:00 ص

بذور السمسم غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ويتم إضافتها عادةً إلى بعض الأطعمة لإضفاء النكهة والقوام المقرمش، كما تستخدم بذور السمسم أيضًا كعنصر في الصابون ومستحضرات التجميل والأدوية، في هذا التقرير نتعرف على فوائد السمسم لصحتك، بحسب موقع "Health".

صورة ومعلومة.. السمسم المحصول "الجوكر" فى محافظات الوجه القبلي

السبت، 22 أكتوبر 2022 09:00 ص

يعتبر السمسم من البذور التي تدخل في مكونات المخبوزات المختلفة والوصفات الطبيعية الخاصة بالشعر أو البشرة، وذلك لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل مضادات الأكسدة وفيتامين ك