أكدت دراسة جديدة أن السباحة معتدلة الكثافة لمدة 8 أسابيع تقريبًا يمكن أن يكون لها فوائد مذهلة على جسمك خاصة على تصلب الشرايين ونسبة الدهون في الجسم
لا يوجد المزيد من البيانات.