ممارسة التخلص من السموم الرقمية

تعرف على فوائد الابتعاد عن هاتفك خلال اليوم

الإثنين، 26 سبتمبر 2022 09:00 م

في عالم يعيش فيه الناس بالتكنولوجيا، بدءًا من طلب الكماليات عبر الإنترنت وحتى الضروريات هذه الأيام مثل البقالة، أصبح من غير العملي تقريبًا أن يقضي المرء يومًا بدون وسائل التواصل الاجتماعي أو الهواتف الذكية.